Погода и здоровье
Прогноз для метеочувствительных людей по Москве
|
|
Прогноз на 08.03.2023
На формирование погоды в Москве по-прежнему оказывает влияние активный циклон, который будет удерживать в столичном регионе неустойчивую погоду.. Колебания атмосферного давления, временами снег и облачно, морозно ночью -8-6, а днем потеплеет до + 1 градуса, содержание кислорода в воздухе ниже климатической нормы почти на 7-8 единиц. При такой погоде даже здоровые и не метеозависимые люди ощущают дискомфорт, вроде не болит ничего, а чувствуется не проходящая усталость, слабость и снижение физической активности, работоспособности, настроения. Метеочувствительным людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, суставов, ослабленным после перенесенных острых заболеваний и со сниженным иммунитетом и др. приходится гораздо сложнее приспособиться к изменениям погоды в межсезонье, поэтому с помощью врача стоит подобрать адекватные методы профилактики и лечения, расширять двигательную активность, включать в режим дня общеукрепляющие и закаливающие процедуры, даже небольшие прогулки н свежем воздухе помогают снизить гиподинамию, улучшают кислородную функцию, нормализуют сосудистый тонус.
|
Прогноз для метеочувствительных людей по России
|
|
Прогноз на 08.03.2023
В областях северо-запада, а также в Поволжье погоду будут определять циклоны и его атмосферные фронты. Она ожидается пасмурной, ветреной, с осадками и прохладной. Такая погода неблагоприятна для больных, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата, заболеваниями бронхов и легких, а также стенокардией и эндокринными нарушениями. Таким больным рекомендуется непродолжительное пребывание на свежем воздухе и препараты, рекомендованные лечащим врачом. На остальной территории Европейской России и на Урале умеренно теплая погода на фоне пониженного атмосферного давления. Для людей, ведущих здоровый образ жизни, такая погода не станет нагрузочной. Но для метеозависимых людей любые изменения метеопараметров влекут за собой ухудшение самочувствия: развиваются спазмы любой локализации: головы, органов, конечностей. В зоне повышенной опасности пациенты с гипертонической болезнью, астмой, вегето-сосудистой дистонией, ишемической болезнью сердца. На севере Сибири сохранится морозная погода на фоне повышенного атмосферного давления. Метеочувствительным людям, склонным к сосудистым спазмам, страдающим частыми приступами мигрени, вегето-сосудистой дистонией, гипертонической болезнью, вегетативными и психоэмоциональными расстройствами желательно принять лекарственные препараты, назначенные врачом, чтобы избежать осложнений и нежелательных реакций. На повышенный фон атмосферного давления болезненно реагируют гипертоники. На Сахалине и Камчатке циклоны определяют дискомфортную погоду со снегопадами, метелями и порывистым ветром. Такая погода может стать причиной негативных метеопатических реакций у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, собственным нестабильным артериальным давлением, нарушением сердечного ритма. Из-за высокой влажности воздуха и ветра обострения очень вероятны у лиц с хроническими и воспалительными заболеваниями суставов, позвоночника, бронхов и легких.
|
|
|
неустойчивое
слабо возмущенное
спокойное