Prepárate para comenzar el tratamiento
Felicitaciones si ya encontraste un tratamiento, es un gran paso. Es normal sentirse preocupado por cómo irá el tratamiento. Si puedes planificar con anticipación, puede ayudarte a sentirte seguro el día que vayas al tratamiento.
Asegúrate de tener transporte hacia y desde el tratamiento y de haber planificado con anticipación cualquier necesidad de cuidado infantil. Puedes comunicarte con el profesional de atención médica o grupo de apoyo para ver si pueden ayudarte con la planificación.
Si vas a una cita (ambulatorio):
- Lleva tu ID y tarjeta del seguro (si los tienes).
- Escribe lo que te gustaría preguntar o hablar.
- Prepárate para compartir qué tratamientos, incluyendo los medicamentos, probaste antes y por qué funcionaron o no, y qué esperas obtener del tratamiento.
- Lleva una lista de todos los medicamentos que estés tomando y el tratamiento de cada uno (también puedes traer los frascos y las cajas de los medicamentos en una bolsa si te resulta más fácil).
Si vas a un programa nocturno (para pacientes hospitalizados):
- Lleva tu ID y tarjeta del seguro (si los tienes).
- Asegúrate de saber lo que puedes y no puede llevar contigo, especialmente los medicamentos que tomas, alimentos, teléfonos y, si los usas, productos de tabaco.
- Pregunta qué tipo de contacto está permitido con familiares y amigos.
- Prepárate para compartir qué tratamientos probaste antes y por qué funcionaron o no, y qué esperas obtener del tratamiento.
Antes de comenzar el tratamiento, puede ser útil tomarte unos minutos para pensar por qué deseas comenzar el tratamiento, a quién puedes acudir para obtener apoyo y cómo esperas que sea tu vida después del tratamiento. Este formulario de planificación para el cambio puede ayudarte a organizar tus pensamientos (en inglés).
