Психология жизни
Трагические события, такие как теракт в «Крокус Сити Холл», вызывают стресс не только у тех, кто стал непосредственным свидетелем теракта. Гораздо более сильная психологическая травма порой возникает у тех, кто читает новости.
Психология жизни
Сейчас все находятся на нервах. Но как понять, что стресс уже перерастает в нечто серьезное? Разбирался aif.ru.
Психология жизни
Принять. Врач рассказала, чего нельзя делать при панической атаке
23.03.2024 09:47
Следствием пережитого стресса часто становятся панические атаки. Как их пережить? Разбирался aif.ru.
Где получить бесплатную психологическую помощь?
23.03.2024 09:33
В Москве и Московской области открыты телефоны психологической помощи людям в связи с терактом в «Крокус сити холле».
Что такое «синдром жертвы» и как от него избавиться?
22.03.2024 02:12
«Синдром жертвы» может привести к физическим и психическим проблемам.
В День счастья мы рассказываем о доказанной связи между стрессом и возникновением самых разных болезней.
Психология жизни
20 марта отмечается Всемирный день счастья. А как быть счастливым вопреки всем внешним обстоятельствам?
Психология жизни
Грусть или диагноз? Как распознать депрессию в весенней хандре
17.03.2024 07:13
После долгой зимы многие чувствуют упадок сил, а с первыми лучами весеннего солнца и звоном капели хандра, как правило, улетучивается. А если нет?
Правда, они подчёркивают, что эффект от взаимодействия с этими животными будет лишь в том случае, если вы их любите.
Природа
Какое «оружие» поможет отбить паническую атаку?
15.03.2024 14:19
Часто жёны военнослужащих, находящихся в зоне СВО, сталкиваются с повышенной тревожностью, усталостью, чувством бессилия. Как справиться со стрессом и беспокойством?
Рай и в шалаше? Учёные доказали, что не в деньгах счастье
09.03.2024 05:55
Люди с низким доходом из развивающихся или слабо развитых стран оказались счастливее, чем те, кто живёт в экономически благополучных государствах.
Главный весенний женский праздник приносит не только радость, но и ссоры. Некоторые мужчины откровенно опасаются разочаровать любимых. Как поздравить женщин на 8 марта и не превратить его в день испытаний?
Психология жизни
Не менее восьми раз. Доказано, что объятия делают женщин счастливыми
08.03.2024 05:02
Также они понижают уровень стресса, защищают наше сердце и укрепляют иммунитет.
Эксперты говорят, что психопаток среди женщин больше, чем все думают. Просто они умело маскируются и с легкостью могут обмануть даже мастистого врача.
Психология жизни
Возникает ли зависимость при просмотре порно?
05.03.2024 00:07
Для некоторых людей просмотр контента для взрослых может стать потенциальной опасностью.
Главное – не нагнетать. Как справиться со стрессом перед ЕГЭ
29.02.2024 12:47
Психолог объяснила волнение перед экзаменом и рассказала, как с ним справиться.
Почему подросток может причинять себе вред?
02.03.2024 04:59
Последние годы массово распространились примеры аутоагрессии среди подростков.
Кот как лучший друг. Психиатр рассказала о связи хозяина и питомца
01.03.2024 02:35
В День кошек, который отмечается 1 марта, aif.ru выяснил, какая психологическая связь существует между питомцами и хозяевами.
