Сопровождаю в самые жесткие периоды жизни, включая релокацию, преодоление карьерных кризисов, решение семейных вопросов и баталий.
Даю частные консультации как бизнес-коуч. У меня есть опыт создания IT-студии (2020), лабораторий робототехники (2013), создания программ проектного образования для центров технического творчества и вуза (2017), опыт релокации в Испанию (2019), опыт создания торговых сервисов, когда это еще не стало мейнстримом (2010).
Как персональный коуч я провожу глубокие трансформационные сессии.
Мои темы для сопровождения:
— Выгорание в IT;
— Адаптация и социализация в эмиграции, встраивание в общество сверху, а не снизу;
— Преодоление стресса, нормализация взаимоотношений с окружающими/командой, выстраивание новых контактов, в том числе на удаленке;
— Независимость в отношениях с родителями, детьми и родственниками;
— Сепарация от родителей и от детей, выстраивание отношений на новых основаниях;
— Актуализация личности, обретение себя;
— Стать интересной личностью без особых внутренних проблем. Пересборка, перераспределение фокусов внимания, изменение приоритетов, переход от пассивной позиции к активной;
— Эмоциональный интеллект, нетворкинг;
— Изучение и рационализация собственных эмоций, установление эмоциональных связей с окружающими;
— Публичность, блогерам, звездам;
— Работа со страхами, синдром самозванца, экстраверсивная позиция, коррекция самооценки;
— Невозможность получить желаемое в текущей картине мира.
ЕДИНОРАЗОВЫЕ ЗАПРОСЫ, КОТОРЫЕ Я РЕШАЮ
Травмирующая семья:
- Травма от игнорирования в детстве;
- Травма от насилия в детстве;
- Травма от оставления в опасности;
- Травма от отстутствия внимания со стороны родителей;
- Скандалы родителей;
- Инфантильные родители;
- Травма от использования ребенка как инструмента получения материальной выгоды и давления;
- Отец-алкоголик;
- Сексуальное насилие;
- Буллинг;
Психологические зависимости:
- От материального терроризма родственников;
- От эмоционального шантажа партнера;
- От своих и чужих оценок;
- От эмоционального давления, крика;
- От алкоголя;
Страхи:
- страх разоблачения (синдром самозванца);
- фобии;
- Страх одиночества;
- Страх заявить о себе;
- Беспричинная тревожность;
Публичность, денежные проблемы, взросление:
- Зависимость от оценивающего авторитета;
- Воспитание чувства собственной и общественной значимости;
- Адекватизация самооценки;
- Адекватизация важности денег;
- Адекватизация собственных границ, сепарация;
- Деритуализация жизни;
- Выявление и коррекция инфантильной позиции;
- Коррекция паразитической позиции;
- Установление контакта с самим собой.
У меня есть Демо-сессия 15 мин. Где я подсвечиваю конкретную проблему, которая подлежит распаковке и решению. Конкретизация проблемы уже приводит к ощутимому результату.
Запись через ТГ: @anatoliy_MSH
