16 января 2024
После завтрака и только черный: как пить кофе, чтобы похудеть?И правда ли, что черный кофе ускоряет процесс похудения?
16 января 2024
Гинеколог рассказала, что помогает справиться с приливамиАкушер-гинеколог клиники «Рассвет», к.м.н Полина Шадрова объяснила Леди Mail.ru, какая терапия помогает облегчить симптомы в период перименопаузы.
16 января 2024
Високосные года в 21 веке: список с 2000-го годаОткуда пошли високосные года, как их правильно высчитывать, какие високосные года ждут нас в этом веке.
16 января 2024
Семечки назвали лучшим продуктом для волосСемечки спасут от выпадения волос.
15 января 2024
Как избавиться от плесени в квартире: 5 эффективных способовНеобязательно покупать дорогостоящую «химию» — все, что нужно, есть у вас дома.
15 января 2024
Худеем незаметно: 5 способов приятно и легко сжечь 200 калорийВам точно понравится и процесс, и результат.
15 января 2024
Как почистить утюг от нагара и накипи: 10 эффективных способовЕсть масса способов, как почистить утюг. Мы выбрали наиболее эффективные и сделали полезную шпаргалку.
14 января 2024
Диетолог перечислила самые полезные виды сыровУченые выяснили, какой сорт сыра можно считать самым полезным для здоровья.
14 января 2024
5 недорогих альтернатив психотерапииПольза психотерапии неоспорима, однако будем честны: не каждый россиянин может позволить себе регулярные сеансы у психолога. Чем же можно их заменить? Свои варианты предложила эксперт — аналитический психолог и психотерапевт Татьяна Дужарь.
14 января 2024
«Золотое молоко» и масло тмина: 5 бодрящих напитков вместо кофеМногие из нас пытаются убрать из своих привычек утреннюю чашечку эспрессо или отказаться от 3-5 кружек капучино в течение дня, заменив на что-то более полезное для организма.
13 января 2024
Тамара Глоба рассказала, что ждет каждый знак зодиака в 2024 годуАстролог Тамара Глоба дала прогноз на 2024 год для каждого знака зодиака.
13 января 2024
3 правила, которые помогут восстановиться после ужина с токсичной семьейЕсли после общения с близкими, вы чувствуете апатию и тревогу, стоит задуматься. Скорее всего, вы столкнулись с неприятными разговорами или вопросами, и теперь вашей психике нужно время, чтобы вернуться в ресурс.
13 января 2024
Диетолог объяснила, какие овощи можно не чиститьОтказавшись от чистки некоторых овощей, можно не только сэкономить время, но и получить из пищи больше полезных веществ.
12 января 2024
Как сэкономить на средстве для мытья посуды: гениальный лайфхакВам понадобится проверенное средство за копейки.
12 января 2024
50+ лучших идей костюмов на Хэллоуин в 2024 годуПриближается Хэллоуин – самый «страшный день в году» . Как выбрать костюмы на Хэллоуин 2024 – разбираемся вместе со стилистом. Бонусом: фото образов и идеи.
12 января 2024
100+ идей, что подарить жене на 8 Марта 2024 годаБолее сотни идей оригинальных, недорогих, полезных презентов, которые помогут решить непростую задачу, что подарить жене на 8 Марта 2024 года.
12 января 2024
3 японские привычки, чтобы чувствовать себя счастливойНесмотря на то что Страна восходящего солнца не занимает первые места рейтингов с самыми счастливыми людьми в мире, правила ее жителей все же стоит взять на заметку.
12 января 2024
Чем заменить майонез в популярных салатахЧем заменить майонез в салатах: объясняет нутрициолог.
11 января 2024
Как почистить белые кроссовки, чтобы они выглядели как новые: 3 простых способаНужны самые доступные средства, которые есть в каждом доме.
11 января 2024
5 признаков женщин с высокой самооценкой по мнению ученых ГарвардаЧто нужно сделать, чтобы стать уверенной в себе?
11 января 2024
Как перестать чувствовать себя одиноко: советы психологовЭксперты портала Open Minds Psychology уверены, что даже в полной изоляции от других людей (например, из-за болезни или по собственному желанию), вы не должны чувствовать себя одиноко. И тем более так не должно происходить при наличии семьи, постоянного партнера и в компании друзей и знакомых.
10 января 2024
Свадьба в високосный год 2024: приметы и суеверияМногие пары, планирующие заключить брак, задумываются о том, можно ли организовать свадьбу в високосный год 2024. На эту тему этом существует немало народных примет и суеверий.
10 января 2024
Как заточить ножницы в домашних условиях: 7 проверенных способовЕсли ножницы затупились в самый неподходящий момент, а точилки под рукой нет, воспользуйтесь подручными средствами, которые найдутся в каждом доме. Посмотрите, как заточить ножницы правильно в домашних условиях.
10 января 2024
Что подарить маме на 8 Марта 2024: 15 лучших идейСобрали самые интересные и полезные идеи для праздника.
9 января 2024
Что делать, если глаза устают от компьютера? Объясняет офтальмологКак обустроить рабочее место и изменить режим работы за компьютером, чтобы глаза сияли, а зрение не портилось.
9 января 2024
Как увлажнить сухой воздух в комнате: 7 эффективных способовСлишком сухой воздух в комнате — распространенная зимняя проблема. Справиться с ней несложно. Рассказываем, как можно увлажнить сухой воздух с увлажнителем и без в домашних условиях
9 января 2024
Эксперты рассказали, какие средства помогут защитить кожу зимойЗимой кожа подвергается большим испытаниям, из-за чего становится сухой, раздраженной и теряет эластичность.
9 января 2024
Как избавиться от плесени в квартиреПлесень не только портит внешний вид помещения, она очень опасна для здоровья. Вывести ее непросто, но возможно: главное — знать правила и позаботиться о безопасности. Вместе с экспертом разберемся, как избавиться от плесени в квартире и предотвратить ее появление.
9 января 2024
Ученые объяснили, почему все бананы радиоактивны и стоит ли отказываться от фруктаБез паники: каждый день мы подвергаемся воздействию излучения из различных естественных и искусственных источников.
9 января 2024
Ортопед объяснил, чем вредны уггиЭта модная обувь только кажется удобной, на самом деле она может серьезно повредить вашим ногам.
9 января 2024
Правда ли, что ношение бюстгальтера приводит к обвисанию груди, — вот что думают экспертыПока сторонницы ношения бюстгальтера уверяют, что белье поддерживает их грудь в хорошей форме, противники уверены: с поддержкой грудь обвиснет быстро и неминуемо.
9 января 2024
Диетолог рассказала, как пить кофе, чтобы от него не было вредаКофе обладает мочегонным эффектом и может привести к обезвоживанию организма.
9 января 2024
«Отцы и дети» в офисе: названо самое большое разногласие между сотрудниками разных поколенийПодход к работе у представителей разных возрастов отличается — если старшие хорошо работают в команде и ценят хорошие отношения в коллективе, то молодежь все чаще дистанцируется.
8 января 2024
6 блюд на завтрак для похудения и набора мышечной массыУстроить себе завтрак 2 в 1 проще, чем кажется. Предлагаем список из шести доступных продуктов.
8 января 2024
Как узнать характер кошки по ее окрасуКакого окраса выбрать кошку — вопрос не праздный, ведь именно по цвету кошачьей шерсти заранее можно узнать о характере кошки и даже составить ее психологический портрет.
8 января 2024
Кинолог объяснил, как приучить собаку к зимней одеждеДалеко не все породы собак способны переносить морозы.
8 января 2024
5 способов справиться с апатией в начале годаЕсли после праздников заряд оптимизма и бодрости прошел, наша статья для вас. Психолог Артур Вафин рассказал Леди Mail.ru, как подготовить себя к рабочему режиму.
7 января 2024
Гастроэнтеролог назвала самый вредный и самый полезный способ приготовления яицВсе ли яйца одинаково полезны и как сохранить максимум пользы при их приготовлении? На этот вопрос ответила гастроэнтеролог Александра Разаренова в эфире радио Sputnik.