Привет! Это Fitil – сообщество, где люди знакомятся и общаются на мероприятиях, заводят дружбу и отношения. И сегодня в рамках рубрики «Fitil о психологии» мы вместе с психологом Алёной Давыденко хотим поговорить о том, как справляться с конфликтами в отношениях любого рода: дружеских, романтических и любых других.
Конфликты всегда были и будут в человеческих взаимоотношениях независимо от того, общаетесь вы с кем-то лично или онлайн. И важно помнить, что они не могут иметь только негативную окраску, так как они могут помочь нам вырасти эмоционально и открыть новые стадии в отношениях с коллегами, друзьями и близкими.
Главный секрет успеха в решении конфликта – признать, что он есть. Кому-то покажется странным, но те, кто избегает конфликтов, поймут, что мы имеем в виду. Сложность решения конфликтных ситуаций часто заключается в том, что людям сложно отстаивать свою точку зрения. Например, внутренне мы понимаем, что правы, но сказать об этом не можем по разным причинам.
В этой статье мы расскажем:
• о причинах, по которым мы избегаем конфликтов;
• о стратегиях разрешения конфликта;
• о техниках, которые помогут выстроить диалог с оппонентом.