![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/05/17/01/20230517012057194/owl_article_280_8ea44f08b7feffc1d4f575ea75520d8f.jpg)
Упражнения с гантелями для мужчин и женщин в домашних условиях.
Программа домашних тренировок с гантелями на всю неделюЧешский хоккеист Яшкин покинул СКА
«Севилья» выиграла Лигу Европы
![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/05/13/15/20230513153342460/owl_article_280_98142b24afa5d9de1254f3e160296936.jpg)
Эффективные упражнения для тонкой талии.
Как с помощью фитнеса сделать живот плоским?Фитнес-тренер посоветовала тренировку для самых ленивых
Роднина оценила дело игрока «Спартака» об участии в контрабанде наркотиков
Тарасова ответила на призыв Винер отказаться от Олимпиады
Фитнес-эксперт посоветовал упражнения для прокачки мышц рук
Глава WADA высказался об антидопинговой системе России
Легионер «Спартака» рассказал об испугавшем его московском метро
![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/05/11/17/20230511174008114/owl_article_280_d8e77aac04804631fa398ab559be1bb0.jpg)
Как научиться правильно плавать?
Инструкция по техникам и стилям плавания для начинающихРоссийская теннисистка объяснила решение сменить гражданство
![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/05/15/16/20230515164116972/owl_article_280_f4ac5a584e91ffaead7a18e9c919ec61.jpg)
Комплекс упражнений на выносливость:
тренировки, которые помогут развить общую выносливость организмаБах оценил работу спортивных федераций по соблюдению рекомендаций МОК
В Косово призвали наказать Джоковича за политические заявления на «Ролан Гаррос»
![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/05/05/15/20230505150736063/owl_article_280_abb1fd7ef5de7c07be329da4a703ed0c.jpg)
Как похудеть с помощью езды на велосипеде?
Сколько калорий тратится на велотренировках и как крутить педали с пользойМинистр спорта Франции прокомментировала политическое заявление Джоковича
В Финляндии осудили МОК за рекомендации по допуску россиян
Стало известно об отказе Неймара от контракта на 400 миллионов евро
Макгрегор заявил о желании завоевать еще один пояс UFC
Российский вратарь стал фаворитом на звание самого ценного игрока Кубка Стэнли
Аршавин назвал похожего на Роналду российского футболиста
![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/05/03/17/20230503170114860/owl_article_280_331f5098bd79a24bc999e23772ca74eb.jpg)
Сколько нужно ходить пешком, чтобы это принесло пользу здоровью?
Действительно ли нужно проходить 10 тысяч шагов в день?![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/05/12/22/20230512222903807/owl_article_280_baee9985ad08b63b0a159aadda7b7ffa.jpg)
Боксирующий в тишине.
Как глухонемой итальянский боксер выиграл Олимпиаду и едва не ушел из спорта, разозлив МуссолиниВолкановски бросил вызов Макгрегору
Макгрегор высказался о проведении первого за два года поединка
Появились детали дела об участии легионера «Спартака» в контрабанде наркотиков
![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/04/21/17/20230421173813390/owl_article_280_57aaf74b10b90ce5b7f0414386792e5e.jpg)
Упражнения для исправления осанки:
как перестать сутулиться и сохранить ровную спинуРФС сделал заявление о международных матчах сборной
Украинский пауэрлифтер отказался пожать руку иранцу на чемпионате мира
Фьюри назвал Усика клоуном
Авербух рассказал о вкладе жены Костомарова в его восстановление
Легкоатлетка Клишина высказалась об отстранении россиян от международных стартов
Играющий в Бангладеш бывший футболист ЦСКА пожаловался на питание
![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/05/03/16/20230503163654947/owl_article_280_e2909e54cddea8006edb9b5cdbf54482.jpg)
Как накачать ягодицы?
Самые эффективные упражнения и главные ошибки новичковОрганизаторы «Ролан Гаррос» высказались о политических заявлениях Джоковича
![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/03/22/17/20230322171931486/owl_article_280_1bdd0dce35f778b0879208e9a57d4d1c.jpg)
«С этим трудно смириться»
Футболисты регулярно умирают на поле из-за болезней сердца. Почему медицина не может им помочь?Саудовский клуб предложил Месси контракт на 1,2 миллиарда евро
«Вегас» разгромил «Даллас» и вышел в финал Кубка Стэнли
![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/04/20/02/20230420021314073/owl_article_280_ff4e1e46f0a38e15b93464da1c0d88ab.jpg)
Как убрать жир на животе:
способы эффективного и здорового похудения, диета и упражнения от специалистовСтали известны подробности хода переговоров Месси и «Барселоны»
Эксперты назвали преимущества и недостатки тренировок босиком
Джокович ответил на критику после политического заявления на «Ролан Гаррос»
![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/04/10/17/20230410175706273/owl_article_280_0522e42118ed88fbfa906e2e67796103.jpg)
Что такое тейпирование:
реальная помощь или модная наклейка? Объясняет врачФитнес-эксперт рассказал о пользе пилатеса для пожилых людей
Назван возможный следующий соперник Александра Емельяненко
«Челси» объявил имя нового главного тренера
![](https://webcf.waybackmachine.org/web/20230601031209im_/https://icdn.lenta.ru/images/2023/04/14/14/20230414141734851/owl_article_280_70502d4cae07f365b93eb95feb441d9d.jpg)
Ярость Берии, британское турне и легендарный Яшин.
«Динамо» — 100 лет! Какими были самые яркие страницы истории клуба?Мужская сборная России осталась на третьем месте в рейтинге IIHF
Мбаппе сделал заявление о будущем в ПСЖ
Испанский тренер «Спартака» дал сыну русское имя