5 минут

BBcafe

Тыквенный смузи

70 ккал

к тексту
4.6

Подготовка 

5 минут

Приготовление 

5 минут

ккал/100г

70

Ингредиенты (5)

Тыква 120 г
Груша 60 г
Сахарный сироп 30 г
Лед (фраппе) 30 г

1

Тыквенный смузи – яркий, вкусный и полезный напиток. Прежде чем добавлять сахарный сироп – попробуйте смузи, возможно, он и не нуждается в подсластителях.

Подготовить ингредиенты.

2

Яблоки и груши очистить, нарезать дольками.

3

Из тыквы отжать сок. 

4

Соединить в блендере фрукты и тыквенный фреш, пробить до однородности. Добавить сахарный сироп и лед, еще раз пробить.

Готово

Тыквенный смузи готов!  

Больше рецептов вкусных блюд из тыквы найдете здесь

Автор фото: Сергей Милянчиков

4.6

Оцените рецепт

Спасибо за оценку

Поделитесь рецептом