Всем привет! Сегодня рассмотрим задачу диагностирования респираторных заболеваний, то есть заболеваний дыхательной системы, но решать её будем не ушами, а алгоритмами. И решать её будем два раза, сначала методами классического машинного обучения, а затем методами глубокого обучения, то есть нейронной сетью.
Всю жизнь думал, что кислородное голодание — это про горы, когда залез повыше и дышать там нечем.
Оказывается, есть такое понятие, как «погодная гипоксия» (снижение содержания кислорода в воздухе из‑за различных климатический и погодных воздействий — геомагнитные возмущения, повышение влажности воздуха, понижение атмосферного давления и т. п.) и в Дубае это обычное дело.
Как-то в пору жаркого лета жена обратила мое внимание на странный привкус воды, которая текла после фильтра. У нас был установлен трех секционный проточный фильтр под мойку, а для питья мы пользовались еще и дополнительным фильтром в кувшине.
Хотя фильтры под мойкой менялись не очень давно, я решил поменять их еще раз, и к своему ужасу увидел неприглядную картину, примерно вот такую:
А так как колбы фильтров были не прозрачные, то заранее увидеть весь этот ужас было невозможно. И не смотря на то, что я руководствовался рекомендациями производителя по срокам замены фильтров, сюрприз вышел очень неприятный.
После этого пришлось озаботится получением чистой воды, которая идет на приготовление пищи и питье. Только в этот раз решил подумать, прежде чем бездумно выполнять рекомендации производителей и вестись на их рекламные общения.
И к своем неудовольствию, я не нашел такого предложения, которое бы меня устраивало! В итоге после некоторых размышлений, решил немного доработать фильтр обратного осмоса, о котором и хочу рассказать.
Ещё одно доказательство, что если вы или ваши дети заседают за играми — это ещё не значит, что всё пропало. Может, так даже получится стать умнее!
Новые результаты исследований бросают вызов тем опасениям, которые родители слышали в течение десятилетий, ещё со времен Atari и Dendy. Мол, что дети, которые часами играют в видеоигры или выбирают игры определенных жанров, проявят нездоровые отклонения в своих когнитивных способностях. Вы наверняка слышали или читали что‑то такое:
«Если часами играть в стрелялки, то только жестокость будет на уме!»
«Видеоигры подавляют гиппокамп и вызывают депрессию».
«Компьютерные игры ведут к деградации лобных долей».
Эти и другие заголовки можно увидеть по всему интернету — и в английском, и в русском сегменте. Обеспокоенные родители во многих странах вообще пытаются запретить видеоигры.
Если вас (или кого‑то из ваших знакомых) это тоже волнует — можно привести им в ответ исследование конца прошлого года, опубликованное в журнале Media Psychology. В нём команда ученых из Штатов проверяла, какие изменения мозга могут происходить в детях, играющих в видеоигры. И увидела, чем мозг «геймера» отличается от мозга обычного школьника.
Почти каждому знакомы посиделки с родственниками за столом - они начинаются за здравие, а заканчиваются...обсуждением проблем мирового масштаба с конкретными рекомендациями для каждого должностного лица. Мы взрослеем, посиделки с родственниками сменяются дружескими тусовками, но поведенческая модель "по бокалу - и начинаем словесную зарубу" сохраняется. Традиция-с...
Но еще до всем известных событий, в нашей компании была одна тема, на поле битвы которой было сломано множество копий - вопрос вагонетки в её классической интерпретации. И сейчас посмотреть на неё хочется с позиции не сколько философии (там уже сказано многое), а именно через призму самой "человечной" (по моему скромному мнению) науки - психологии.
Наблюдая здесь «горячие» обсуждения, я иногда задаюсь вопросом — почему это происходит? Где тот предел злости и ненависти, за который переступать уже нельзя? Как оставаться в рамках дискуссии, не переходя на личности? Мне кажется, это неплохой навык — говорить о своей позиции спокойно, конкретно, не вовлекаясь в длительные споры, желая отстаивать свое уже из принципа. А ведь сколько интересных идей могло бы родиться и быть поддержанными, получить свое дальнейшее развитие, умей мы сохранять рассудок в таких обсуждениях. Я не очень согласен с тем, что в споре рождается истина, так как спор — это сильная эмоция. Моя жена — психотерапевт, говорит, что там где есть сильные эмоции, нет интеллекта, т. е., мы начинаем мыслить узко, как она говорит, туннельно. Но у ситуации очень много граней, и наша разная позиция по всяким вопросам это доказывает. Но мы циклимся на своей.
Моя жена, Виктория Плессер, написала любопытную статью, мне понравилась, заставила задуматься о многом. Предлагаю почитать, может, и вам зайдет.
Что такое старение? Мы можем определить его как процесс накопления молекулярных и клеточных повреждений, являющихся следствием нормального метаболизма. В то время как исследователи всё ещё плохо понимают, как метаболические процессы вызывают накопление повреждений, и как накопленные повреждения вызывают патологии, сами повреждения – структурные различия между старой и молодой тканью – классифицированы и изучены очень хорошо. Исправляя повреждения и восстанавливая прежнее – неповреждённое – юное состояние организма, мы реально омолодим его! Звучит очень многообещающе, и так оно и есть. И для некоторых видов повреждений (например, для сенесцентных клеток) показано, что оно работает!
Сегодня в нашей виртуальной студии где-то между холодным дождливым Санкт-Петербургом и тёплым солнечным Маунтайн Вью мы вновь встречаем Обри де Грея. Для тех из вас, кто не знаком с ним, ниже краткая информация.
Доктор Обри де Грей – биомедицинский геронтолог, исследующий идею пренебрежимого старения у человека и основавший SENS Research Foundation. Он получил степень бакалавра компьютерных наук и доктора биологии в Кембриджском университете в 1985 и 2000 годах. Доктор де Грей является главным редактором журнала Rejuvenation Research, членом Геронтологического Общества Америки и Американской Ассоциации Старения, и состоит в редакционных и научных консультативных советах многочисленных журналов и организаций. В 2011 году де Грей унаследовал примерно $16,5 миллионов от своей матери. Из них он выделил $13 миллионов на финансирование SENS.
Тарелка жареной картошки, сочный стейк и бокал вина. Можно наслаждаться жизнью и до двух ночи смотреть любимый сериал. Жить одному — что может быть лучше? Съеден стейк. Выпито вино. Стелю постель, и на миг становится зябко и одиноко — снова это острое чувство, что жизнь проходит впустую. Неужели я всегда буду один?
В прошлый день Благодарения я спросила свою маму, сколько ей лет в ее представлении. Она не смутилась, не подняла головы, даже не попросила меня повторить вопрос, что было бы естественно, учитывая странность вопроса. Мы были на кухне моего брата, накрывали на стол. Мама сложила еще одну салфетку. "Сорок пять", — сказала она.
Ей 76 лет.
Почему так много людей сразу, интуитивно схватывают это в высшей степени абстрактное понятие — «субъективный возраст», как это происходит, почему. Это странно, если подумать, это касается именно возраста. Например, большинство из нас не считают себя ниже или выше, чем мы есть на самом деле. Мы не думаем о себе как о людях с меньшими ушами, длинным носом или более вьющимися волосами. Большинство из нас также знает, где находится наше тело в пространстве, то, что физиологи называют «проприоцепцией» (если кратко, то проприоцепция обеспечивает схему тела (theory of body), а у детей схема тела – это основа образа «Я» и понимания взаимоотношений между людьми, осознания себя как субъекта этих отношения (theory of mind).
И все же нам очень трудно определить свое местонахождение во времени. Друг, которому около 60 лет, недавно сказал мне, что всякий раз, когда он смотрит в зеркало, он не столько недоволен своей внешностью, сколько пугается ее — «как будто произошла какая-то ошибка» — таковы были его точные слова. (Такой же сбивающий с толку эффект могут вызвать встречи выпускников. Вы оглядываетесь на своих одноклассников, покрытых морщинами и обрюзгших, недоумевая, как они могли так яростно капитулировать перед возрастом; затем вы видите свои фотографии с того же события и понимаете: пропасть между тем, сколько нам лет, и тем, какими мы себя считаем — можно измерить в световых годах — или, по крайней мере, в большом количестве земных лет.
Взрослые старше 40 лет считают себя в среднем примерно на 20 процентов моложе своего фактического возраста.
Что вы себе представляете, когда слышите слова «зависимость» и «аддикция»? Зачастую это страшные картинки наркозависимых, образ шприца и перетянутой вены, в общем, тот еще «Реквием по мечте». У кого‑то первым на ум придет алкоголь, бутылка, разруха в квартире, некормленые дети и прочий социальный кризис. Если идти по‑лайту, то это сигареты, желтые зубы, задымленные помещения и рак легких.
И эти жуткие образы затмевают гораздо более распространенный вариант нехимических (поведенческих) аддикций, в которые входят куда более популярные зависимости, вроде: интернет‑аддикции, гэмблинга (тяги к азартным играм), трудоголизм и другие. Хотя их совокупный вред не меньше приходящих на ум первыми «страшилок».
Как это работает, почему от них сложно отказаться и как снизить риски попадания? Попробуем разобраться.
— Тут человеку плохо, помогите! Есть врач? — кричала бы я, если бы попала в ситуацию, когда человеку нужно помочь, а я не знаю, как.
Знакомо? Попадали сами в такую ситуацию? Надеюсь, что нет и что не придётся. Я решила не ждать подобной ситуации и пошла на курсы по оказанию первой помощи.
А в этом небольшом посте я хочу развеять самые популярные мифы, связанные с (не)оказанием помощи, и дать немного советов по теме.
Миф #1 — помощь могут оказывать только медики
Всем привет! Статья была написана незадолго до печальных событий и опубликовать ее подвигли комментарии к этому материалу а именно, где брать мотивацию к движению
Не судите строго, поехали
Скольжение в трубе — это лучшее что есть в серфинге, несешься под гребнем, и, это счастье... (Мультфильм «Лови волну»)
Ведь всё же просто. Вы либо хотите, либо нет, в чём загвоздка? (Джордж Карлин)
Мне уже многое поздно. Мне уже многим не стать. (Юрий Лоза)
Сегодня руководителей компаний все больше волнуют вопросы взаимоотношений в коллективе, мотивация сотрудников и методы получения значительных результатов в работе. Поэтому интерес именно к психоаналитическому коучингу растет с каждым годом.
Да, сейчас многие специалисты берут высокую плату за консультации, но существует и другой вариант получить квалифицированную помощь. Какой? В рамках нашего проекта «Доступный коучинг» слушатели и выпускники магистерской программы НИУ ВШЭ «Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование» помогут справиться с профессиональными сложностями. Наша цель — помочь вам найти выход из сложной ситуации и понять, куда двигаться дальше.
«Хорошего человека должно быть много», «Меня много для любви», «Я люблю себя таким, какой я есть», «Я за естественную красоту» и другие формулы самообмана, связанные с одним большим заболеванием — ожирением.
«9 шагов из депрессии», которые помогут из нее выбраться, а вот растянуть их на вечность или сделать — решать вам.
Если вам кажется, что сон — не самое важное для продуктивной работы в течение дня (и даже недели), поздравляю, значит у вас нет проблем с недосыпанием. Всех остальных приглашаю к прочтению.
Я решил написать эту статью, потому что сам испытывал потребность в улучшении сна. Мне не нравилось, что по утрам я просыпался вялым и немотивированным. Я хотел быть тем самым парнем, который встаёт бодрым, делает зарядку, завтракает и с удовольствием принимается за свои цели. И я им стал.
В процессе написания статьи я просмотрел все самые популярные видео, прочитал самые популярные статьи, изучил несколько десятков исследований (а может и больше сотни) и составил самую эффективную схему по улучшению сна. Так же я выяснил, что некоторые популярные тезисы оказались мифами.
Например, мне категорически не хотелось расставаться со смартфоном перед сном. Спустя долгие часы изучения этого вопроса я обнаружил, что этого не нужно делать! И ребята, сидящие на диете, можете выдохнуть, метаболизм во сне не отключается. Ниже мы подробно и без воды разберём всё, что касается сна.
