25 минут

Галия А

Рыбные котлеты на пару

115 ккал

Б 12 гЖ 1 гУ 4 г

к тексту
4.6

Приготовление 

25 минут

ккал/100г

115

 Б
12 г
 Ж
1 г
 У
4 г

Ингредиенты (5)

Филе рыбы 900 г
Зелень 150 г
Соль по вкусу

1

Подготовить ингредиенты. Овощи очистить от кожуры, филе рыбы нарезать кусочками.

2

Пропустить овощи и рыбу через мясорубку.

3

Добавить яйцо, зелень, посолить.

4

Тщательно перемешать и сформировать котлеты.

5

Готовить на пару до готовности, примерно 25 минут.

Готово

Подавать с овощным рагу или картофельным пюре. Приятного аппетита!

Автор фото: Галия Бадыхан

4.6

Оцените рецепт

Спасибо за оценку

Поделитесь рецептом