10 минут

Ресторан Chalet

Гаспачо с крабовыми палочками

190 ккал

Б 1 гЖ 2 гУ 5 г

к тексту
4.7

Подготовка 

30 минут

Приготовление 

10 минут

ккал/100г

190

 Б
1 г
 Ж
2 г
 У
5 г

Ингредиенты (16)

Помидоры 80 г + 10 г
Сок томатный 150 г
Перец болгарский 20 г
Огурец 10-15 г
Авокадо 10-15 г
Крабовое мясо (или крабовые палочки) 10-15 г
Лук красный 5 г
Соус табаско 1 капля
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Сухарики 6-8 шт.

1

Добавить нарезанные томаты, красный лук, чеснок.

2

Влить томатный сок.

3

Добавить оливковое масло.

4

Добавить каплю соуса табаско и немного красного винного уксуса.

5

По вкусу добавить соль, перец и сахар.

6

Измельчить до однородности и убрать гущу в холодильник на 30 минут.

7

Авокадо очистить от кожицы, нарезать мелким кубиком.

8

Огурец нарезать мелким кубиком.

9

Порубить щавель.

10

Нарезать мелким кубиком помидор.

11

На тарелку для подачи поставить кулинарное кольцо. Вокруг него выложить нарезанные овощи, посыпать щавелем, украсить сухариками.

12

Аккуратно снять кольцо, в центр тарелки выложить крабовое мясо (или крабовые палочки). 

13

Залить охлажденной томатной гущей.

14

Гаспачо готов! Приятного аппетита!

15

В ресторане Chalet этот холодный суп готовят, конечно, с камчатским крабом. Но в домашних условиях вполне подойдут и крабовые палочки. Главное — выбрать качественные. Этот вкусный суп содержит множество полезных веществ, а еще его можно тем, кто на диете.

Подготовить ингредиенты. 

Готово

В чашу блендера выложить нарезанный болгарский перец.

Автор фото: Евгения Ковязина

4.7

Оцените рецепт

Спасибо за оценку

Поделитесь рецептом