На Европейском севере и в средней полосе сохранится влияние арктического антициклона. Холодные массы воздуха будут активно закачиваться с северными высотными потоками в регионы, а значит, в ночные часы не исключены слабые заморозки. Однако, в дневные часы при солнечном прогреве температура воздуха по-прежнему благоприятна для активного занятия спортом на свежем воздухе, насыщая организм кислородом и повышая тонус сосудистой системы. Нельзя забывать и о продолжающемся цветении растений, способных вызвать негативные реакции организма у людей, склонных к аллергии и бронхо-легочным заболеваниям. Рекомендуется последовательно принимать медицинские препараты, рекомендованные лечащим врачом. В южной половине европейской территории и на Урале сохраняется влияние циклонических вихрей с влажно-ветреным режимом погоды, температурный фон будет около и ниже нормы на пару-тройку градусов. Ливневые осадки и порывистый ветер прогнозируются почти повсеместно, не исключены и грозы. Такая погода негативно сказывается не только на здоровье метеозависимых людей, но и вызывает обострение нервных и психических заболеваний. По возможности, надо выстроить свой режим дня с учетом большего времени для отдыха в спокойной обстановке. Лицам, имеющим заболевания опорно-двигательной, сердечно-сосудистой систем рекомендуется заранее принять профилактические меры, чтобы не допустить обострение болезни. Под влиянием циклонов окажутся Приамурье и территория, примыкающая к Охотскому морю. Низкое атмосферное давление может спровоцировать недомогания у людей с собственным неровным артериальным давлением.Прогноз для метеочувствительных людей по Москве
