28. desember: Breyttu því sem þú getur
Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við…
Deila
27. desember: Komdu fram við þau eins og kóngafólk
Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við…
Deila
26. desember: Taktu fulla ábyrgð á eigin lífi
Á hverjum morgni í desember kl 7:30 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við…
Deila
25. desember: Byrjaðu að tala um tilfinningarnar
Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við…
Deila
24. desember: Byrjaðu að vinna daglega að eigin markmiðum
Við teljum niður til áramóta út desember með stuttum hugleiðingum sem bæta lífið og tilveruna. Út frá þessum hugleiðingum getur þú til dæmis sett þér markmið eða nýjar áherslur fyrir…
Deila
23. desember: Sættu þig við „ófullkomleikann“
Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við…
Deila
Skemmtilegar borðskreytingar fyrir veislumáltíðirnar
Jólin eru tíminn til að draga fram allt sem er glitrandi og fallegt. Fallegir litir og falleg form einkenna þennan tíma og maður verður eiginlega að gefa ímyndunaraflinu lausan tauminn.…
Deila
22. desember: Byrjaðu að taka eftir litlu hlutunum
Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við…
Deila
21. desember: Taktu eftir því sem stressar þig upp
Á hverjum morgni í desember kl 7:20 heilsum við lesendum okkar með litlum örhugvekjum um lífið og tilveruna. Samskipti við annað fólk og okkur sjálf. Molar sem taka innan við…
Deila
20. desember: Hlustaðu á innsæið
Í dag er 20 desember og afar stutt til jóla. Undanfarinn mánuð höfum við talið niður á hverjum morgni, með stuttum hugleiðingum sem bæta lífið og tilveruna. Út frá þessum hugleiðingum…
Deila