Образ жизни

И почему это может быть опасно.

Некоторые лекарства вызывают мышечную слабость и повышают сахар в крови.

Больше не придется тратиться на дорогие препараты.

Язык мужчины почернел и покрылся «волосами».

Пять советов, которые можно использовать уже сегодня.

Как это ни странно, гейминг улучшает способности к чтению.

Ухудшается память, тормозится скорость мышления, снижается способность контролировать свое поведение и реагировать на экстренные ситуации.

Когда мы смеемся до коликов — это вообще полезно или нет?

Они могут нанести вред организму.

И чем это грозит.

От чего следует отказаться, чтобы продлить молодость?

Специалист по сну Джеймс Лейнхардт предупредил о вреде сна на животе.

Чтобы лучше спать, вечером лучше пойти в спортзал, а не на пробежку.

И это не десять тысяч шагов, а меньше.

Не все болезни от нервов. Рассказываем, чем опасно воздержание.

Монологи людей, которые предпочитают экстремальные способы отдыха.

Наступление менопаузы до 40-летнего возраста повышает этот риск на треть.

Существует немало мифов, связанных с внезапным отказом от сигарет. Пытаемся разобраться, что к чему.

Почему, когда вы нервничаете, действительно стоит попить воды.

У выносливых людей риск заболевания снижен на 33%.

Избежать набора веса в менопаузе можно, если до ее наступления уделять достаточно времени физической активности, выяснила международная команда ученых при участии специалистов из Бристольского университета

Специалист по сну поделился знаниями.

После протирки полов приятно пахнущими моющими средствами в атмосфере дома появляется столько же токсичных частиц, как и на загруженных транспортом улицах.

Слишком «старая» подушка может стать источником множества проблем со здоровьем.

Если родной или близкий человек сталкивается со страшным диагнозом, то для большинства из нас очевидно: ему нужна поддержка. Однако многие люди в порыве заботы о своем близком забывают о том, что помощь нужна и им самим.

Ученые из США выявили причину проблем со сном у пожилых людей.

Как люди, имеющие редкие заболевания, преодолевают сложности в поисках самих себя и дела жизни.

Разбираемся в нашей традиционной рубрике «А это вредно?»

Психологи рекомендуют

Непереносимость статинов встречается очень редко, а польза от их приема во много раз превышает риски.

Что делать, чтобы этой проблемы избежать.

У них на лицах отражается сила их иммунной системы, а мы это подсознательно чувствуем.

Дыхание может указывать на проблемы с печенью.

Для этого достаточно лишь 20 минут физических нагрузок в день.

Помогает ли кодирование излечить человека от пьянства?

Ищем ответ на этот, казалось бы, простой вопрос.

Каждый хотя бы раз в жизни задавал себе этот вопрос. А мы нашли ответ.

Выявлены 29 новых участков генома, связанных с риском появления угревой сыпи.

Известны два способа.

Как показал эксперимент, когда люди дольше спят, они меньше едят.

Мы часто слышим об опасности тех или иных продуктов питания, напитков или медикаментов. Но действительно вредно — это сколько? Что человеческий организм еще способен вынести, а где начинается смертельная доза?

Как оказалось, именно благодаря этому микроэлементу физические упражнения так полезны для стареющего мозга.

Чем различаются наиболее популярные подходы к терапии.

Даже такой короткой, но регулярной тренировки хватает, чтобы нарастить силу мышц.

Увеличивается количество гормонов, которые снижают риск заболевания.

О том, что такое туннельный синдром, почему во сне немеют руки и как этого избежать, читайте в нашем материале.

Терапевт также назвал наименее вредное спиртное.

Причем эти заболевания могут проявиться в сравнительно молодом возрасте.

Вместо закапывания капель можно просто отправиться на пробежку или покататься на лыжах.

Эти научно обоснованные рекомендации помогут прожить долгую и здоровую жизнь.

В крови слишком сексуально активных мужчин оказалось очень много окситоцина.

Откровения мужчины, у жены которого нашли онкозаболевание.

Никогда не задумывались на эту тему? А у нас уже готов ответ — в традиционной рубрике «А это вредно?»

Сидения, рычаг переключения передач и багажник просто кишат фекальными бактериями.

Наличие по меньшей мере двух хронических болезней в возрасте 55 лет повышает риск будущей деменции более чем вдвое.

Диагноз, поставленный как можно раньше, – огромное преимущество в борьбе с онкозаболеванием. Лучшая стратегия в этом деле – быть внимательным к своему здоровью и проходить профилактические обследования. Вместе с нацпроектом «Здравоохранение» рассказываем, как начать действовать вовремя.

Специалист рассказал, какие признаки свидетельствуют о проблемах с сердцем.

Почему одни люди считают кинезиологию наукой, а другие — шарлатанством?

Ученые проанализировали данные 350 тысяч человек.

Подробно объясняет врач-офтальмолог.