От кофеварки до платья: 15 крутых подарков себе любимойВыбирая подарки по поводу и без, не забудьте порадовать самого важного человека – себя. Вспомните, о чем вы давно мечтали, и закажите это на AliExpress. Вот 15 крутых идей с большими скидками и быстрой доставкой.
Ветер перемен: современные женщины-ученые РоссииТак сложилось, что исторически наука всегда была миром мужчин. К счастью, сегодня ситуация меняется: в нашей стране появляется все больше женщин, исследующих новые горизонты в медицине, биологии и других сферах.
Как познать дзен и перестать реагировать на хейт в интернете?Интернет является неотъемлемой частью жизни и ограничивать работу в онлайн-пространстве немного бесполезно. Поколение, которое родилось с телефоном в руках, это точно может подтвердить. Вся наша работа, все наши контакты зависят от разнообразных коммуникаций. Особенно это стало заметно в пандемию, когда все наше общение свелось к онлайну. Кризисный и клинический психолог, руководитель психологической службы «Травли Net» Мария Зеленова рассказала, как эффективно и экологично включаться в коммуникацию в онлайне.
Страшно, но важно: что такое зона комфорта и как правильно из нее выходитьПро зону комфорта существует немало мемов. Некоторых раздражают призывы психологов и коучей «выйти из нее» — в ответ они предлагают посмотреть на их жизнь и увидеть, что она состоит из дискомфорта, а они устали. Гештальт-терапевт Динара Арибжанова рассказала о нюансах, которые упускают, рассматривая эту тему.
Безопасная среда: как сделать интернет свободным от психологического насилияВ кибербуллинге две стороны: агрессор и жертва. Однако всегда стоит говорить о тех, кто – на первый взгляд – не имеет отношения к конфликту: наблюдателях травли, окружении жертвы и агрессора, а также тех, кто способен помочь, т.е. о психологах. Ведь любая история травли развивается в определенной среде.
22 февраля 2022
Вилкой, ложкой или руками: 12 блюд, которые мы едим неправильноМы не задумываемся дома о том, как едим. Берем удобные приборы и едим так, как получается. И это нормально. Но в гостях или в ресторане, когда нужно быть на высоте, мы не всегда едим все блюда правильно. Нож в правой, вилка в левой руке – это правило действительно далеко не для всех блюд.
22 февраля 2022
Распродажа в разгаре! Стильные смарт-часы продают со скидкой 90%На AliExpress стартовала большая распродажа «Встречаем весну», которая продлится до утра 26 февраля. Мы изучили самые выгодные предложения и собрали для вас топ крутых товаров, которые продаются с огромными скидками – до 90%. Торопитесь – желающих сэкономить очень много.
Оказаться жертвой — не стыдно. Как жить тем, кого затравили«Если человек делится со своими знакомыми, что он стал жертвой травли в интернете, ему говорят: закрой интернет, пройди диджитал-детокс, и вообще, тебя же не побили, что такого, — говорит Александра Бабкина, директор социальных проектов VK и автор проекта "День борьбы с кибербуллингом". — И это большая проблема».
«Ты не понимаешь, что ты не прав»: исповедь раскаявшихсяКогда мы говорим о жертвах кибертравли, сердце всегда двигается в сторону сочувствия. Но если перед нами агрессор? Чего от него ждать? Заслуживает ли такой человек сочувствия? Три исповеди, которые наши герои предоставили на правах анонимности, помогут взглянуть на кибербуллинг с другой стороны.
Как устроить идеальное свидание под звездами зимой: крутая идеяЧто может быть романтичнее свидания под звездным небом. И как жаль, что День всех влюбленных мы празднуем в феврале, когда погода не располагает к ночному пикнику на свежем воздухе. Но не спешите расстраиваться – мы знаем, как устроить незабываемую встречу под звездами зимой.
6 психологических уловок, которые используют мошенникиМошенники — отличные психологи. Они прекрасно знают, как подвести человека к тому, чтобы он сам отдал свои деньги. Им известно, на каких человеческих чувствах нужно играть, чтобы мы поскорее сломались. Перечисляем самые частые приемы.
3 февраля 2022
Скидки до 90% и быстрая доставка: топ-20 товаров за копейкиНа AliExpress проходит грандиозная распродажа «Пора радовать». В дни сейла вы сможете купить крутые подарки на 14 и 23 Февраля, а также на 8 Марта (или совсем без повода) с неприлично большими скидками до 90%. Рассказываем, как найти нужный товар по самой выгодной цене.
Здоровое питание зимой: что включить в рационДля кого-то здоровое питание – способ сбросить лишний вес, для кого-то – возможность почувствовать себя лучше. Но все так или иначе сводится к одному: сбалансированное питание – залог здоровья.
20 подарков на 23 Февраля, которым мужчины точно будут радыВыбор подарка на 23 Февраля – так еще задача. Если вы тоже не знаете, чем порадовать бойфренда, мужа, папу или брата, заглядывайте в нашу подборку. Мы знаем, чего хотят мужчины.
Как держать себя в форме после сорока: простые правилаСколько минут в неделю стоит уделять физическим нагрузкам, когда нужно ложиться спать, чтобы с утра выглядеть отдохнувшей, и как часто следует проходить медицинский осмотр, если вам за сорок? Об этом и многом другом рассказывает тренер Аля Шевченко.
25 января 2022
Найден подарок на 14 февраля, который исполняет все желанияДо самого романтичного праздника года осталось меньше месяца. Мы заглянули на AliExpress и нашли классные товары с быстрой доставкой, которые помогут устроить незабываемое свидание, удивить вторую половинку и исполнить все ваши желания.
Как научиться говорить «нет» (и почему это важно)Нельзя взваливать на себя слишком много — в работе, в личных отношениях, в том, за что и почему вы несете ответственность. Рано или поздно такой героизм выходит боком, поэтому нужно уметь говорить «Нет». Четко и твердо.