佩戴更贴合，测量更准确
要让“手腕检测”、触感引擎和电极式心率传感器及光学心率传感器等功能实现最佳效果，Apple Watch 的背壳需要接触到皮肤。正确佩戴 Apple Watch，既不要太紧，也不要太松，留有空间让皮肤呼吸，这样不但能够让您感到舒适，也能让传感器正常工作。
您可在运动时收紧 Apple Watch 表带，运动之后再适当调松。另外，只有将 Apple Watch 戴在手腕外侧时，传感器才能发挥作用。
进一步了解如何在使用 Apple Watch Series 6 和 Apple Watch Series 7 上的“血氧”App 时获得准确的测量结果。
太松
如果您的 Apple Watch 会在手腕上轻扫，或者传感器无法读取心率，试着把表带收紧一点。
刚刚好
您的 Apple Watch 应该舒适贴合于您的手腕。
如果您使用的是单圈表带或编织单圈表带，表带尺寸既要舒适，又要贴合在手腕上。只需轻拉表带的底部，把表带撑过手腕，即可轻松戴上和取下。单圈表带随长期使用可能略微变长。
适用于对特定材质敏感的人士
我们对每一款产品所用的材质都精挑细选，费尽心思。除了确保所有材质符合现有法规之外，我们还为 Apple Watch 制定了自己的规范，比法规的要求更加严苛。*事实上，每一款将与您的肌肤发生接触的材质，都会依照我们的规范进行全面的评估，这包括：
- 数千次的材质成分化验
- 对超过一千支样品的试戴研究
- 数千次的毒理学评估
- 经过资格认证的皮肤科医生提供的咨询
有少数人会对特定材质出现特殊反应，这可能是由于过敏、环境因素、长期接触肥皂或汗水等刺激物以及其他因素造成的。如果您知道自己有过敏症状或其他敏感反应，请注意 Apple Watch 和部分表带含有以下材质：
镍。具有不锈钢或铝金属表壳的 Apple Watch 机型、Apple Watch Series 4 及更新机型和 Apple Watch SE 的不锈钢表带解开按钮、某些 Apple Watch 表带的不锈钢部分、Hermès 表带的金属部分以及手表和表带中的磁铁中都含有一定量的镍。但是，这些部件的镍含量都低于欧洲 REACH 法规所严格规定的限值。因此，对镍的接触不大可能引发问题，但如果您容易对镍产生过敏反应，则仍应留意这种潜在的可能。
丙烯酸酯。Apple Watch 表壳、精织尼龙表带、米兰尼斯表带、现代风扣式表带，以及皮制回环形表带使用的粘合剂中，含有微量的丙烯酸酯和甲基丙烯酸酯。许多接触皮肤的消费产品中都含有丙烯酸酯和甲基丙烯酸酯，比如黏性创可贴。有些人可能对这种物质过敏，或使用一段时间后出现过敏。Apple Watch 及其表带经过专门设计，避免了含有丙烯酸酯和甲基丙烯酸酯的部件直接与皮肤接触。
造成皮肤不适的另一个潜在原因，是佩戴 Apple Watch 时太紧或太松，表带太紧可能会刺激皮肤，而表带太松可能造成摩擦。如果您的皮肤出现发红、肿胀、发痒或其他任何刺激反应，建议您在继续佩戴 Apple Watch 之前咨询医生。
Apple Watch 使用的材质
下面列出了我们用来制造 Apple Watch 的材质。
Apple Watch Series 7
- Apple Watch Series 7（GPS + 蜂窝网络）（不锈钢）和 Apple Watch Series 7（GPS + 蜂窝网络）(Hermès)：不锈钢表壳、蓝宝石玻璃镜面、陶瓷背壳
- Apple Watch Series 7 Edition：钛金属表壳、蓝宝石玻璃镜面、陶瓷背壳
- Apple Watch Series 7（GPS + 蜂窝网络）（铝金属）、Apple Watch Series 7（GPS + 蜂窝网络）(Nike) 和 Apple Watch Series 7 (GPS)：铝金属表壳、Ion-X 玻璃、陶瓷背壳
Apple Watch Series 6
- Apple Watch Series 6（GPS + 蜂窝网络）（不锈钢）和 Apple Watch Series 6（GPS + 蜂窝网络）(Hermès)：不锈钢表壳、蓝宝石玻璃镜面、陶瓷背壳
- Apple Watch Series 6 Edition：钛金属表壳、蓝宝石玻璃镜面、陶瓷背壳
- Apple Watch Series 6（GPS + 蜂窝网络）（铝金属）、Apple Watch Series 6（GPS + 蜂窝网络）(Nike) 和 Apple Watch Series 6 (GPS)：铝金属表壳、Ion-X 玻璃、陶瓷背壳
Apple Watch SE
- Apple Watch SE（GPS + 蜂窝网络）（铝金属）和 Apple Watch SE (GPS)：铝金属表壳、Ion-X 玻璃、陶瓷背壳
Apple Watch Series 5
- Apple Watch Series 5（GPS + 蜂窝网络）（不锈钢）和 Apple Watch Series 5（GPS + 蜂窝网络）(Hermès)：不锈钢表壳、蓝宝石玻璃镜面、陶瓷背壳
- Apple Watch Series 5 Edition：钛金属或陶瓷表壳、蓝宝石玻璃镜面、陶瓷背壳
- Apple Watch Series 5（GPS + 蜂窝网络）（铝金属）、Apple Watch Series 5（GPS + 蜂窝网络）(Nike) 和 Apple Watch Series 5 (GPS)：铝金属表壳、Ion-X 玻璃、陶瓷背壳
Apple Watch Series 4
- Apple Watch Series 4（GPS + 蜂窝网络）（不锈钢）和 Apple Watch Series 4（GPS + 蜂窝网络）(Hermès)：不锈钢表壳、蓝宝石玻璃镜面、陶瓷背壳
- Apple Watch Series 4（GPS + 蜂窝网络）（铝金属）、Apple Watch Series 4（GPS + 蜂窝网络）(Nike+) 和 Apple Watch Series 4 (GPS)：铝金属表壳、Ion-X 玻璃、陶瓷背壳
Apple Watch Series 3
- Apple Watch Series 3（GPS + 蜂窝网络）（不锈钢）、Apple Watch Series 2（不锈钢）和 Apple Watch（第 1 代）（不锈钢）：316L 不锈钢表壳、蓝宝石玻璃镜面、陶瓷背壳
- Apple Watch Series 3 Edition 和 Apple Watch Series 2 Edition：陶瓷表壳、蓝宝石玻璃镜面、陶瓷背壳
- Apple Watch Series 3（GPS + 蜂窝网络）（铝金属）和 Apple Watch Series 2（铝金属）：7000 系列铝金属表壳、Ion-X 玻璃、陶瓷背壳
Apple Watch Edition
- Apple Watch Edition（第 1 代）：18K 金表壳、蓝宝石玻璃镜面、陶瓷背壳
表带使用的材质
以下是与您的皮肤接触的 Apple Watch 表带材质：
- 运动表带：Fluoroelastomer，搭配不锈钢、陶瓷、钛金属或 18K 金材质
- Apple Watch Nike 运动表带：Fluoroelastomer，搭配不锈钢材质
- Apple Watch Nike 回环式运动表带：精织尼龙，搭配反光织线（PET 纱上添加有镀铝玻璃珠）
- Hermès 表带：皮革，搭配不锈钢材质
- 米兰尼斯表带：不锈钢
- 链式表带：不锈钢
- 皮制回环形表带：皮革，搭配不锈钢材质
- 现代风扣式表带：皮革，搭配不锈钢或 18K 金材质
- 经典扣式表带：皮革，搭配不锈钢或 18K 金材质
- 精织尼龙表带：尼龙，搭配不锈钢材质
- 回环式运动表带：精织尼龙表带
- 单圈表带：硅胶
- 编织单圈表带：聚酯纱，搭配不锈钢材质
- 皮制链式表带：皮革，搭配不锈钢材质
保持 Apple Watch 和表带以及您的皮肤清洁、干燥，可以最大程度地提高舒适度并防止长此以往对手表造成损坏。在运动之后，或接触汗水、肥皂、防晒霜和乳液等可能刺激皮肤的液体之后，这一点尤为重要。
如果您对如何佩戴 Apple Watch 有疑问，请联系 Apple 支持。
* 进一步了解Apple 对穿戴式产品的限制。