В этой статье идет речь о том, как выглядит современный фитнес, кардиотренировки, силовые упражнения, популярные "программы" и планирование тренировок с точки зрения программиста. Автор использовал пульсометры для изучения адаптации своей сердечно-сосудистой системы к интервальным и аэробным беговым тренировкам на дорожке с электрическим приводом.
Все потоки
- Новые
- Лучшие
- Все
- ≥0
- ≥10
- ≥25
- ≥50
- ≥100
Новости
Лидерство Python в рейтинге Tiobe: долгий путь к первому месту и зарплатные ожидания разработчиков
В январе 2022 года Python уже во второй раз стал лидером ежемесячного рейтинга языков программирования Tiobe. Рост популярности Python за год составил 1,86%. Под катом вместе с Алексеем Некрасовым, лидером направления Python в МТС, программным директором направления Python в Skillbox, оцениваем историю путешествия языка на первое место, разбираем размеры заработной платы разработчиков и даем небольшой прогноз будущего.
Цифровая Вселенная
Базовые принципы построения модели Вселенной на основе предположения о существовании фундаментальных масштабов (квантов) основных физических величин.
Перемещение подов к primary ноде patroni или как использовать taints, labels в k8s
Данная статья представляет собой решение проблемы с network latency между прикладом и бд. Поэтому скорее всего она будет интересна людям имеющие схожие симптомы. В материале описаны основные моменты kubernetes и пляски с бубном на python. Примеры кода приведены из реального приложения.
Как понять, готов ли сайт к запуску рекламы?
Как понять, готов ли сайт к запуску рекламы?
Многие считают, что реклама в интернете (контекстная и таргетированная) – это панацея. Стоит запустить – и моментально от клиентов не будет отбоя. Распространению этого мнения способствуют заявления многочисленных фрилансеров и агентств. Однако в действительности такой идеальный сценарий разворачивается очень редко.
Шрифты в играх: как из 191 Мб сделать 12 Мб
Каждый, кто хоть раз играл в игры Playrix, замечал, что в них приходится много читать. Тексты окружают игрока повсюду: это разные элементы интерфейса, окна сезонов, баннеры, а также диалоговые окна, в которых разворачиваются целые сюжетные линии. Иногда нам кажется, что если собрать все наши игровые тексты, то можно выпустить ещё один том «Войны и мира».
Работать с таким большим количеством текстов сложно — у каждого из 7 проектов в релизе был свой способ подготовки шрифтов. В какой-то момент мы поняли, что нам нужно объединить усилия и создать общий для всех подход, который будет поддерживать специальная техническая команда.
Green server для PET-проектов на базе Raspberry Pi – начало
История этого проекта началась в 2017 году, тогда я углубился в работу с NodeJS ещё и ASP.NET Core хотелось попробовать. Но использовать свой рабочий ноутбук в качестве тестового сервера с не хотелось, так как он был достаточно шумным(а хотелось возможность работы сервера 24/7), а арендовать сервер было как-то не спортивно, да и денег было жалко на PET-проекты. Изначально я планировал сделать сервер на базе старого ПК(который завалялся на полках у родителей), но шум производимый этим компьютером был достаточно сильным, чтобы мешать ночью спать. Всё поменялось когда мне подарили Raspberry Pi 2 Model B.
После того как наигрался с различными модулями для малинки, пришла в голову идея что данного микрокомпьютера будет достаточно для запуска миниатюрных серверных приложений. А если расширить его возможности благодаря внешним USB устройствам – получится вполне рабочий аппарат с интересными характеристиками. Ещё одним приемуществом будет компактность и достаточно низкий уровнь шума(если использовать только жесткий диск)
Безопасность из облака: почему между ИБ и ИТ необходим открытый диалог
Привет, меня зовут Иван Дмитриев, директор по ИТ и безопасности холдинга TalentTech, и сегодня я хочу поговорить про безопасность облаков и безопасность в организациях в целом. Поскольку я смотрю на вопрос со стороны службы ИБ, в этом посте хотелось бы обсудить вопросы взаимодействия с между ИБ и ИТ, а также поговорить о том, что делать с ИБ-специалистами, которые пытаются заблокировать ваши идеи, заявляя, что “это небезопасно”. Желающих подискутировать о степенях безопасности и их оценке также приглашаю пообщаться в комментариях.
PVS-Studio для Visual Studio 2022
Команда PVS-Studio пишет много статей на разные интересные темы. Но вот вопросы взаимодействия с самим анализатором затрагиваются редко. Исправим этот недочёт обзорной статьёй, описывающей плагин PVS-Studio для среды Visual Studio 2022.
Вредные советы при построении Аналитики (Data Lake / DWH / BI) – чего стоит избегать
Всем привет! На связи Артемий, со-автор и преподаватель курсов Data Engineer, DWH Analyst.
Последние месяцы я много занимаюсь рефакторингом кодовой базы, оптимизацией процессов и расчетов в сфере Анализа Данных.
Появилось желание в формате “вредных советов” обратить внимание на набор практик и подходов, которые могут обернуться весьма неприятными последствиями, а порой и вовсе дорого обойтись Вашей компании.
В публикации Вас ожидает:
- Использование select *
– всё и сразу
- Употребление чрезмерного количество CTEs (common table expressions)
- NOT DRY (Don’t repeat yourself) – повторение и калейдоскопический характер расчетов
Краткий обзор результатов взаимодействия между нейронауками и индустрией искусственного интеллекта. Перевод статьи
Перевод статьи "Natural and Artificial Intelligence: A brief introduction to the interplay between AI and neuroscience research", опубликованной в сентябре 2021 года.
Оригинал статьи
Исходно перевод делался на скорую руку, для собственных прикладных задач и не для открытой публикации, поэтому материал вышел в черновом виде со множеством возможностей для коррекции и адаптации. Прикладные задачи здесь - нейропсихология, психиатрия, психология и решения в области ИИ.
В таком виде его и публикую. Надеюсь, что окажется полезен как для профессионалов, так и для всех интересующихся темой.
Краткий обзор результатов взаимодействия между нейронауками и индустрией искусственного интеллекта.
Новая эра ПК
Последние два года оставили глубокий и стойкий след в нашем образе жизни, и за это время роль ПК стала более значимой, чем когда-либо прежде. Недавно один друг сказал мне, что он никогда бы раньше не подумал, что его восьмилетний сын будет отлично разбираться в Teams и OneNote или что 72-летняя мать станет пользователем службы доставки продуктов. Новые модели поведения, которые зародились в силу необходимости, уже превратились в привычки, в то время как люди и организации заново оценивают свои приоритеты сквозь призму новых реалий.
Сегодня обсудим тему новой эры ПК.
Как вести проект без релизов
Без релизов в прямом смысле: приложение готово, оно работает, но заказчик по личным причинам пока не готов его публиковать. Проект при этом развивается, команда продолжает наполняет его фичами из бэклога. Просто... без единого релиза. Это приводит к неожиданным последствиям: команда начинает терять мотивацию, а заказчик перестаёт замечать изменения, которые происходят в продукте.
Рассказываем, как можно сохранить боевой дух и вовлечённость разработчиков и заказчика в условиях, когда проект никак не выйдет в релиз.
Пишите плохой код и не стыдитесь этого
Неопределенность может порождаться тем, что нам не всё известно о технологии, о бизнесе, о пользователе, объеме данных в системе, продолжительности жизни кода, а также другими неизвестностями, о которых мы даже не подозреваем (за расширенным списком примеров обратитесь к 2020 году).
В ситуации, когда будущее неопределенно, продолжительность цикла выходит на первый план. Скорость позволяет мне извлекать ценность из собственного кода: я быстрее осваиваю новые навыки, вред от плохого кода или отдельных ошибок в неплохом коде сводится к минимуму и продукт быстрее выходит на рынок.
Любые препятствия плохо влияют на продолжительность цикла. Они лишают меня возможности превращать неопределенность в определенность – а в этом и состоит суть обучения. Быстрое обучение формирует наиболее устойчивую ценность, оно выступает своего рода коэффициентом, на который умножается качество кода и архитектуры впоследствии. Есть такая поговорка «Писать значит переписывать», перелагая ее на код, можно сказать: «Писать код – значит проводить рефакторинг».
Исходя из этого, вот несколько причин, почему не нужно бояться писать паршивый код. Точнее сказать, почему не нужно бояться писать больше паршивого кода.
ТОП-3 ИБ-событий недели по версии Jet CSIRT
Ключевая новость подборки ИБ-новостей сегодня — опасная уязвимость в дистрибутивах Linux. Также в ТОП-3 — атаки на QNAP-устройства и на миллионы Android-пользователей по всему миру. Новости собирал Никита Комаров, аналитик центра мониторинга и реагирования на инциденты ИБ Jet CSIRT компании «Инфосистемы Джет».
Подробнее — под катом.
Кровь, кишки и глубинные миры кластера Kubernetes. Как «Мега» помогает перевести тестовый pet-проект в жестокий продакшн
Сергей Бондарев, архитектор Southbridge и спикер курса «Kubernetes: Мега-поток» рассказывает в интервью, что делать, когда люди хотят закручивать шурупы молотком, как заглянуть в кишки кластера и почему open source-инструмент может погубить его же комьюнити.
Взлом мозгов. Сбор данных из социальных сетей
Взлом компьютера, телефона, электроподстанции, беспилотника или даже целого города – кого этим удивишь?
Взлом мозгов сотен миллионов людей – вот это впечатляет! США, Великобритания и граждане стран третьего мира попали под влияние компании SCL Group и ее дочерних организаций, особенно на слуху была и останется теперь навечно Кембридж Аналитика.
Этот цикл рассказывает историю SCL и ее дочерних компаний глазами бывшего директора по исследованиям – Кристофера Уайли. Перед вами третья часть, и посвящена она различным методикам сбора приватных данных и тому, как команда психологов и аналитиков построила невероятно точную модель американского общества. Удивительно, порой, как плотно гуманитарные науки могут смыкаться с сугубо техническими.
Первая и вторая части, напомню, есть на Хабре и доступны также по ссылке внизу, в блоке навигации.
Методология укрупнения данных в APS системе DELMIA Ortems
В наших предыдущих статьях мы упоминали о возможности укрупнения данных на верхнем уровне планирования. Концепция данного процесса будет темой нашей текущей статьи.
Задачки про разумных бегемотов (пятничное)
Предлагаю вам для развлечения решить семь простых логических и математических задачек про разумных цивилизованных бегемотов, живущих на острове.
Охота пуще неволи или Вредные советы по созданию участков в Strava
Не плоть, а дух растлился в наши дни,
И человек отчаянно тоскует...
Он к свету рвётся из ночной тени
И, свет обретши, ропщет и бунтует.