3 часа

Надежда Юрикова

Безе вегетарианское

300 ккал

Б 0 гЖ 0 гУ 0 г

к тексту
3.5

Подготовка 

10 минут

Приготовление 

3 часа

ккал/100г

300

 Б
0 г
 Ж
0 г
 У
0 г

Ингредиенты (4)

Аквафаба (жидкость от варки нута) 1 ст.
Сахар 4 ст.л.
Соль 1 щепотка

1

Нут замочить на ночь в воде. На следующий день залить свежей водой и варить до готовности 1,5-2 часа. Воду, в которой варился нут слить, это и есть аквафаба. Отмерить 1 стакан, добавить сахар, щепотку соли, размешать и можно взбивать блендером. Аквафаба сильно увеличивается в размерах, так что возьмите посуду побольше. Сначала пена будет жидкой.

2

По мере взбивания пена станет плотной, будет держать форму и её можно будет выложить в кондитерский шприц, чтобы отсадить безе.

3

Поставить противень с безе в духовку. Включить её на 90-100 градусов, если есть включить режим "конвекция", можно приоткрыть дверцу духовки на 2-3 см. Безе будет готово через 2-3 часа, все зависит от размера и технических характеристик вашей духовки.

4

Готовое безе сухое и матовое. Легко снимается с силиконового коврика.

5

Безе готово!

Готово

Приятного чаепития!

Автор фото: Надежда

3.5
2голоса

Оцените рецепт

Спасибо за оценку

Поделитесь рецептом