Красота и фитнес

Танцуй, гормон. Как физкультура помогает сохранить молодость

25.02.2022 09:53

Гормональный фон — важный показатель молодости. С возрастом выработка определённых гормонов снижается. Если удастся привести её в норму — считайте, юность вернулась! Но можно ли сделать это без приёма лекарств? Оказывается, можно!

Красота и фитнес

Коса до пояса. Уход за волосами зимой: правила и бюджетные рецепты

21.02.2022 16:05

Как позаботиться о волосах в холодную погоду? Рассказывает парикмахер и колорист Александра МАКАРЦОВА.

Красота и фитнес

Смертельная красота. Какие процедуры у косметолога чреваты осложнениями

10.02.2022 10:37

Какие процедуры красоты могут стать опасными в плане развития осложнений, рассказывает врач-дерматокосметолог.

Здоровая жизнь

Цифровое старение. Как гаджеты могут влиять на состояние кожи?

11.01.2022 10:07

Может ли активное использование девайсов негативно сказаться на состоянии кожи лица человека и почему сегодня эксперты говорят о цифровом старении, рассказывает дерматолог.

Красота и фитнес

Почему в холодное время года сильнее выпадают волосы?

13.12.2021 15:33

Зимой волосы начинают сыпаться чаще. Но почему? Рассказывает дерматолог.

Вопрос-ответ

Топ-7 советов инструктора. Как начать и не бросить тренировки?

13.12.2021 14:58

Сколько раз вы обещали себе начать заниматься спортом, вести активный образ жизни? А сколько раз бросали пробежки и походы в фитнес-клуб через неделю? Что вам мешает?

Красота и фитнес

Быть в форме! Сколько стоит сделать себе красивую фигуру?

29.11.2021 15:51

Диетологи предупреждают: после пандемии коронавируса мир может ждать «пандемия» ожирения. Причина - люди стали мало двигаться, а вот режим питания не поменяли. Как оставаться в форме и, главное, сколько это стоит?

Красота и фитнес

Крем, пенка, скраб. Какая косметика должна быть у каждого мужчины

22.11.2021 15:13

Какие средства должны быть под рукой у мужчины, рассказывает косметолог Анна Пономарёва.

Красота и фитнес

Ароматные правила. Как подобрать эфирное масло для лица?

18.11.2021 14:12

О том, в чем польза эфирных масел и какие из них для какого типа кожи лучше использовать, «АиФ» рассказала косметолог-эстетик 5-го разряда Алла СКВАРЧЕВСКАЯ.

Красота и фитнес

Четыре шага к красоте. Чек-лист по утреннему и вечернему уходу за лицом

12.11.2021 11:59

Врач-дерматокосметолог Лилия Дышлевая рассказывает, какие средства просто обязаны поселиться в вашей косметичке, если вы хотите, чтобы кожа выглядела ухоженной и здоровой.

Красота и фитнес

Трихолог назвала причины раннего появления седых волос

11.11.2021 17:54

Недостаток витаминов в организме может привести к раннему появлению седых волос, заявила врач-дерматовенеролог.

Красота и фитнес

Что означает надпись «без сульфатов» на упаковке шампуня?

06.11.2021 07:46

На упаковках шампуня часто вижу надпись «без сульфатов». Что она означает?

Красота и фитнес

Особенности домашних тренировок

26.10.2021 17:54

Домашние тренировки – вариант для тех, у кого нет времени на поездки в тренажёрный зал, но есть желание заняться собственным телом. Самостоятельные занятия необходимо серьезно обдумать перед выполнением.

Красота и фитнес

Стирай без сожаления. Антитренды маникюра

25.10.2021 11:09

Мастер ногтевого сервиса Наталья Иванова рассказывает, какой маникюр поможет вам не только пережить эту пасмурную осень с улыбкой, но и при этом оставаться в тренде.

Красота и фитнес

Сахарное лицо. Что оно собой представляет?

20.10.2021 11:58

Сладкое сочетание «сахарное лицо» скрывает под собой совсем несладкую правду. Как оно выглядит и чем опасно?

Красота и фитнес

Откуда появилась мода на яркий мужской маникюр?

18.10.2021 16:30

Я еще понимаю мужской маникюр, подразумевающий ухоженные ногти. Но сейчас все больше мужчин – в основном исполнители, актеры, за которыми подтягиваются телеведущие или «ютуберы» вроде Юрия Дудя, – стали покрывать ногти ярким лаком. Что это за мода?

Вопрос-ответ

«Белые» наступают! Как ухаживать за волосами с сединой

06.10.2021 16:41

Стилист и колорист Лариса Шестаченко рассказывает, как жить с сединой, правильно за ней ухаживать и почему иногда она предательски желтеет.

Красота и фитнес

Лимоном по компьютеру. Как в трудовые будни сохранить отпускной вид?

27.09.2021 10:05

Доказано: быстрее всего после отдыха теряют свежесть сотрудники, которые с утра до вечера трудятся в офисе.

Красота и фитнес

Сохранить молодость. Секреты красоты от опытного косметолога

17.09.2021 11:08

Красота и фитнес

Чем обычная косметика отличается от лечебной?

17.09.2021 10:26

Есть ли принципиальная разница между обычной и аптечной косметикой, или это просто маркетинг?

Вопрос-ответ

загрузить ещё