Подготовка
5 минут
Приготовление
15 минут
ккал/100г
120
1
Омлет можно готовить самыми разными способами: на плите, в духовке, в микроволновке, на пару. Паровой омлет — самый нежный и полезный из всех. Он как нельзя лучше подходит тем, кто придерживается принципов правильного питания и любит готовить без масла. Кстати пароварка совсем не обязательна! Вместо нее можно использовать сито или дуршлаг и подходящую по размерам кастрюлю. Дуршлаг не должен касаться налитой в кастрюлю воды (ее нужно немного).
Спасибо за оценку
Зачем так усложнять, можно на тефлоновой сковороде, и без
грибов полезней: помидоры, лук, огурец, перец.
Вкусно, я думаю. Только на фото, по-моему, с брокколи) Обязательно приготовлю)
не впечатлило....
40 минут
25 минут
25 минут