40 минут

Ника Полиенко (Пирко)

Стейки трески и морепродукты гриль

150 ккал

к тексту
4.5

Подготовка 

1 час

Приготовление 

40 минут

ккал/100г

150

Ингредиенты (9)

Мидии 10 шт.
Шафран 1 щепотка
Сок лимонный 1 по вкусу
Соль 1 по вкусу

1

Приготовить маринад. В небольшой емкости смешать оливковое масло, мелко нарезанный чеснок, добавить шафран, посолить и перемешать.

2

Стейки трески промыть под холодной одой и обсушить бумажными полотенцами. Тушку кальмара очистить от внутренностей и пленок, промыть под холодной водой и нарезать кольцами. Креветки промыть и оторвать им головы. Для этого нужно сжать голову между пальцами в том месте, где начинается тело креветки. Прочно удерживая тело левой рукой, начать крутить голову креветки по часовой стрелке, пока голова не оторвется. Мидии промыть под холодной водой и также слегка обсушить бумажными полотенцами.

3

Переложить все подготовленные морепродукты в миску с маринадом, аккуратно перемешать и оставить мариноваться на 1 час.

4

Через час выложить все морепродукты на гриль и быстро обжарить на сильном огне с двух сторон.

Готово

Приготовленные на гриле морепродукты переложить на одну тарелку и сбрызнуть соком лимона.

Автор фото: Ника

4.5
16голосов

Оцените рецепт

Спасибо за оценку

Поделитесь рецептом