МК в Волгограде
Четыре фрукта назвали опасными для людей с диабетом
Принято считать, что фруктово-ягодная диета полезна для здоровья. Но иногда такая пища может стать причиной резкого скачка сахара в крови. Негативно сказаться на здоровье людей, страдающих от диабета, может арбуз, пишет Daily Express. Все дело в том, что у него высокий гликемический индекс. Этот показатель говорит о том, насколько быстро продукт повышает уровень сахара в крови, поэтому авторы статьи рекомендуют рассмотреть альтернативы. В список вредных ягод и фруктов вошли также сушеные финики и ананасы...
Принято считать, что фруктово-ягодная диета полезна для здоровья. Но иногда такая пища может стать причиной резкого скачка сахара в крови. Негативно сказаться на здоровье людей, страдающих от диабета, может арбуз, пишет Daily Express. Все дело в том, что у него высокий гликемический индекс. Этот показатель говорит о том, насколько быстро продукт повышает уровень сахара в крови, поэтому авторы статьи рекомендуют рассмотреть альтернативы. В список вредных ягод и фруктов вошли также сушеные финики и ананасы...