Американский режиссер, сценарист и продюсер, полное имя — Джеффри Джейкоб Абрамс.
Родился в семье продюсеров и с детства был увлечен кино. Еще во время обучения в колледже написал свой первый сценарий, по которому сняли комедию «Красивая жизнь» (1990). Мировую известность Абрамсу принес фильм режиссера Майкла Бэя «Армагеддон» (1998), к которому он написал сценарий. Неожиданно после такого успеха Джей Джей ушел на телевидение, где дебютировал как режиссер на сериале «Шпионка», также выступив в качестве сценариста и продюсера.
Следующим детищем Абрамса становится сериал «Остаться в живых», ставший одним из самых популярных ТВ-проектов своего времени. Параллельно режиссер снимает фильм «Миссия: невыполнима 3» (2006) с Томом Крузом, продюсирует триллер «Монстро» (2008) и перезапускает фантастический экшен «Звездный путь» (2009). В 2012 году стало известно, что Абрамс займется постановкой седьмого эпизода «Звездных войн».
Джей Джей Абрамс женат на Кэти Макграт, у супругов трое детей.
