30 минут

Марина Манохина

Суфле из кабачков и белых грибов

160 ккал

Б 5 гЖ 3 гУ 11 г

к тексту
3.3

Приготовление 

30 минут

ккал/100г

160

 Б
5 г
 Ж
3 г
 У
11 г

Ингредиенты (9)

1

Подготовить необходимые ингредиенты.

2

Грибы почистить и отварить в течение 40 минут.

3

На растительном масле пожарить лук, кабачки до готовности. Добавить грибы, пожарить еще 5-10 минут. Остудить.

4

Содержимое сковороды измельчить в пюре при помощи блендера. Добавить тертый сыр, петрушку и прованские травы. Посолить.

5

Влить молоко, вбить яйца и добавить муку. Перемешать блендером до однородной массы.

6

Выложить тесто в силиконовые формы, высота слоя 2-3 см. Из этого количества продуктов получается 3 такие формы. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 90 минут. Затем полностью охладить, лучше оставить на ночь остывать.

Готово

Приятного аппетита!

Автор фото: Марина Марина

3.3
3голоса

Оцените рецепт

Спасибо за оценку

Поделитесь рецептом