Primeros pasos con el Apple Watch
Coge tu iPhone y sigue estos sencillos pasos para empezar a usar tu Apple Watch.
Configurar el Apple Watch de un miembro de la familia
Puedes utilizar tu iPhone para configurar y gestionar el Apple Watch de un miembro de la familia que no tenga un iPhone, por ejemplo, un niño.
Sigue el ritmo de tu corazón
El Apple Watch puede avisarte cuando tu frecuencia cardiaca sea baja o alta, así como cuando detecte signos de ritmo irregular. Y con el Apple Watch Series 4 y modelos posteriores, puedes hacer un electrocardiograma (ECG) en cualquier momento.
Qué más ofrece el Apple Watch
Crea y comparte esferas
Personaliza una esfera de tu Apple Watch y compártela con quien quieras para que también la utilice.
Cómo compartir una esfera
Cambia la esfera del reloj
Puedes elegir distintos diseños, ajustar los colores y añadir complicaciones a la esfera.
Cómo personalizar
Descargar apps para el Apple Watch
Puedes gestionar las apps desde el reloj con el App Store en watchOS 6 y versiones posteriores, o hacerlo en el iPhone.
Cómo instalar apps
Detección del lavado de manos
Con watchOS 7, el reloj detecta automáticamente cuándo te estás lavando las manos y te cronometra durante 20 segundos.
Más información acerca de los recordatorios del lavado de manosTu compañero fiel para una vida sana
Medir los niveles de oxígeno en sangre
Con el Apple Watch Series 6, tendrás a mano la información sobre el nivel de saturación de oxígeno en sangre cuando la necesites.
Configurar la app Oxígeno en Sangre
Controla las horas de sueño
Utiliza la app Sueño con watchOS 7 para programar una alarma para despertarte o irte a la cama, y recordatorios de que va siendo hora de acostarse. No te quites el Apple Watch cuando te vayas a dormir para medir la calidad de tu descanso.
Configurar la app Sueño
Encuentra la motivación para mantener tu nivel de actividad
El Apple Watch te puede ayudar a exprimir al máximo cada movimiento, ya sea limpiar la casa, entrenar o respirar profundamente.
Cuál es tu motivación
Protege tu oído
Recibe alertas si la app Ruido del Apple Watch detecta niveles de sonido que podrían resultar perjudiciales para tu oído.
Activar las notificaciones de la app Ruido
Descubre cómo pedir ayuda en caso de emergencia
Usa el Apple Watch para contactar con los servicios de emergencia.
Obtén AppleCare+ para el Apple Watch
AppleCare+ te protege. Disfruta de la cobertura por daño accidental y del acceso prioritario a los expertos de Apple.
Recursos
Buscar más temas
¿Tienes alguna duda?
Pregúntales a todos. La comunidad de Soporte técnico de Apple puede ayudarte a encontrar respuestas.
Preguntar a la comunidad de Soporte técnico de Apple
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