![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/psp/featured-section-promo-pairing-watch_2x.jpg)
Začínáme s novými Apple Watch
Připravte si iPhone a nastavte nové Apple Watch tímhle jednoduchým postupem.
![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/applewatch/featured-section-apple-watch-ecg_2x.png)
Sledujte svoje srdce
Apple Watch vás můžou upozornit na rychlý nebo pomalý tep i na nepravidelný rytmus. A na Apple Watch Series 4 a novějších si můžete kdykoli udělat elektrokardiogram (EKG).
Využívejte Apple Watch naplno
![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/psp/featured-content-face-sharing_2x.png)
Vytváření a sdílení ciferníků
Přizpůsobte si ciferník Apple Watch a potom ho nasdílejte přátelům, aby ho mohli používat i oni.
Jak sdílet ciferníky![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/psp/content-link-change-watch-face_2x.png)
Změna ciferníku
Vyberte si jiný vzhled ciferníku, změňte jeho barvu anebo si na něj přidejte komplikace.
Jak na přizpůsobení![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/psp/content-link-watch-app-store_2x.png)
Stahování aplikací pro Apple Watch
Pomocí App Storu ve watchOS 6 a novějším můžete spravovat aplikace přímo na hodinkách. Anebo je můžete spravovat na iPhonu.
Jak instalovat aplikace![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/psp/featured-content-watchos-wash-hands_2x.png)
Detekce mytí rukou
Apple Watch s watchOS 7 automaticky poznají, kdy si začnete mýt ruce, a pohlídají vám 20 sekund.
Více o připomínkách mytí rukouKaždodenní parťák pro zdravý život
![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/psp/content-link-watch-blood-oxgen-app_2x.png)
Měření okysličení krve
Apple Watch Series 6 umí měřit hladinu okysličení krve. Můžete si tak kdykoli přímo na zápěstí změřit saturaci krve kyslíkem.
Nastavení aplikace Saturace kyslíkem![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/psp/content-link-watch-sleep-app_2x.png)
Měření spánku
V aplikaci Spánek ve watchOS 7 si můžete naplánovat buzení, večerku i pravidelné večerní připomínky. A když si hodinky necháte na ruce, budou vám měřit kvalitu spánku.
Nastavení aplikace Spánek![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/psp/featured-content-watchos-motivation_2x.png)
Motivujte se k aktivitě
Apple Watch vám pomůžou dostat z každého pohybu maximum. Ať děláte domácí práce, cvičíte, nebo třeba zhluboka dýcháte.
Najděte, co na vás zabírá![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/psp/content-link-watch-hearing-health_2x.png)
Chraňte si sluch
Aplikace Hluk na Apple Watch vás upozorní, když zaznamená takový hluk, který by vám mohl poškodit sluch.
Jak zapnout upozornění na hluk![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/cs_CZ/psp/featured-section-promo-safety_2x.png)
Přečtěte si, jak v případě nouze získat pomoc
Spojte se pomocí Apple Watch se záchrannými službami.
Zdroje
Hledání dalších témat
![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/repair/contentlink-communities_2x.png)
Máte otázku?
Zeptejte se všech. Možná najdete odpověď na našich komunitních fórech podpory Apple.
Zeptejte se v komunitních fórech podpory Apple![](/web/20210813023519im_/https://support.apple.com/content/dam/edam/applecare/images/en_US/repair/artcol-contentlink-expert_2x.png)
Dejte nám vědět, jak vám můžeme pomoct
Zodpovězte nám pár otázek a my vám pomůžeme najít řešení.
Využít podporu