6 признаков того, что мама уже на пределе

Если вы заметили эти «сигнальные маячки», то пора принять меры.

Никогда не заканчивающиеся родительсткие обязанности легко способны довести до выгорания и нервного срыва. Мамы часто заботятся о других в ущерб собственному физическому и психическому здоровью — и это может плохо закончиться. Как понять, что пора остановиться и наконец позаботиться о себе? Читайте в галерее:

11

По материалам сайта moms.com

Читайте также:

Смотрите видео:

Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей