Veľmi sa teším, že som pokorila magickú hranicu 70 kg. :-) Najviac sa mi páči, že neskôr, ale predsa, išli dole aj cm z bokov a stehien. (Tvar hrušky, užší pás, široké stehná a boky). To ma najviac trápilo. Len to chcelo vytrvať. Okrem hmotnosti cvičenie s Fitshakerom dodalo viac sebavedomia a vieru v samú seba. Keď človek naozaj chce, všetko sa dá. A ide to aj po neúspešných diétach. Fitshaker odporúčam naozaj všade, kde môžem. Cvičí s vami aj moja švagriná, dokonca sa pridala aj teta.

Moja staršia dcéra si myslela, že možno po 2 týždňoch ma cvičenie s Fitshakerom prejde. Manžel chcel, aby som schudla, a tak ma podporoval. A teraz po premene stále počujem od manžela, ty si taká sexy a tiež môj 6 ročný syn mi hovorí: “Mamka ty si tak pekne schudla.” Práve môj syn so mnou občas cvičil, on cvičil, aby mal tehličky na bruchu a ja aby som schudla. :-D Okrem úbytku hmotnosti mám veľa, veľmi veľa energie, viac si verím, cítim sa viac sexy. Kedysi ma bolievali kolená a chrbtica, teraz ma už nebolí nič. Mne vyhovuje, že nemusím utekať do fitka, zabíjať čas cestovaním a tam cvičiť, ale kedykoľvek, keď si doma nájdem čas, môžem cvičiť. Ďakujem vám a tiež Fitshakeru za všetko. Mám 36 rokov ale cítim sa na 20, som plná energie.

“Ako študentka som mala ťažké obdobie, pretože som sa učila na štátnice. Fitshaker mi pomohol prekonávať ťažké dni a každý deň som sa tešila na Fitshaker a nové výzvy. Aj keď som bola z celého dňa a učenia unavená, večer som si našla čas na cvičenia, z ktorých som mala dobrý pocit a samozrejme, aj zo seba. Už aj pred fishakrom som viedla aktívny život, ale súčasný životný štýl sa mi oveľa viac páči. Veľmi by som chcela vyzdvihnúť inštruktorky – sú super – každá jedna :). Páčia sa mi e-maily, celý program je super. Ľudia, ktorí to vymysleli, sú geniálni. Ďakujem Fitshaker :).”

“Je to skvelý nápad, program a ľudia, čo ste ho realizovali ste “zapálení” pre vec a to vidieť a cítiť. Vtedy idú veci najľahšie, prirodzene a s dostaveným úspechom :-). Predtým som sa snažila zakryť vnútornú nespokojnosť kúpou nového oblečenia a myslela som si, že ma urobí peknou. Dnes viem, že najkrajším oblečením je dobrá postava a spokojnosť sama so sebou. Míňanie za dobré jedlo sa mi zdalo „plytvaním“…veď, koľko som si mohla kúpiť iných vecí. Dnes to robím naopak. Investujem viac do svojho tela a skutočne som spokojnejšia a usmiatejšia, a to si myslím, že je najpríťažlivejšie. Ďakujem a prajem, aby sa vám darilo aj naďalej motivovať a snáď bude Slovensko plné štíhlych, spokojných a usmiatych ľudí :-).”

“S Fitshakerom sa mi podarilo schudnúť a úplne otočiť životný štýl o 180 stupňov. Naučila som sa variť nové jedlá a piecť zdravé koláčiky z vašej knihy Z fitka do kuchyne špeciál, ktorá je super! Pravidelne s vami cvičím a ste jednoducho super. Veľká, veľká vďaka!”