Питание и диеты | Здоровье | АиФ Аргументы и факты в Беларуси

Cтакан молока или йогурта. Как укрепить иммунитет во время пандемии

30.11.2020 13:18

После вспышки коронавируса ученые назвали продукты, которые обязательно нужно включить в рацион

Всё о коронавирусе

Что согреет в мороз. Заправочные супы для русской зимы

30.11.2020 11:17

Готовим сытные и жирные супы на мясных и рыбных бульонах.

Питание и диеты

Сок действия. Какие продукты – враги коронавируса, а какие - его друзья

30.11.2020 11:08

В последнее время на нас обрушилась масса информации о продуктах, которые нужно (Или не нужно) употреблять во время пандемии.

Всё о коронавирусе

Почему в колбасе мяса все меньше и меньше?

25.11.2020 17:31

Некоторые производители на повышение курса доллара и евро отвечают уменьшением себестоимости продукта.

Вопрос-ответ

Как в ресторане! Полезные вафли за 10 рублей

23.11.2020 17:39

Как приготовить полезную выпечку? Рецептом делится врач-диетолог Ирина Яблонская.

Питание и диеты

Съесть или выбросить? Сколько могут храниться блюда в холодильнике

20.11.2020 15:43

Если после обеда либо ужина в кастрюле или сковороде остается готовая еда, мы убираем её в холодильник. Хорошо, если остатки съедаются на следующий день, но ведь бывает и так, что мы открываем кастрюлю через сутки и даже позже, нюхаем, сомневаемся…

Питание и диеты

Какие пищевые привычки вредят здоровью?

18.11.2020 16:08

ГОВОРЯТ, ЧТО, если незначительно скорректировать питание, можно серьезно поправить собственное здоровье…

Вопрос-ответ

Семь секретов отличных котлет. Как сделать их сочными и вкусными

18.11.2020 09:42

Простые шаги для того, чтобы котлеты получились очень сочными, с хрустящей корочкой и вкусными.

Питание и диеты

Как вкусно приготовить скумбрию? Шесть способов

17.11.2020 15:00

Скумбрия — отличный источник полезных жирных кислот, витаминов и минералов. Рассказываем, как можно ее приготовить и самостоятельно закоптить.

Питание и диеты

Настойки и наливки. 5 вариантов ягодных напитков

16.11.2020 10:43

Один из секретов долголетия – постоянное употребление вкусных и витаминных ягодных напитков. Безалкогольные или на спирту, с ягодами и пряностями, они помогут поддержать иммунитет в холодную пору.

Питание и диеты

Похудеть на макаронах. Как превратить пасту в диетическое блюдо

14.11.2020 12:29

Софи Лорен как-то призналась, что своей стройностью обязана спагетти. Думаете, это кокетство звезды? Ничуть! Макароны вполне могут быть диетическим блюдом.

Питание и диеты

Как в ресторане! Как приготовить тыквенное печенье за 5 рублей

11.11.2020 13:37

Продолжаем готовить из тыквы.

Питание и диеты

Как в ресторане! Белорусская полендвица за 10 рублей

05.11.2020 11:30

Приготовить домашнюю полендвицу по бабушкиному рецепту? С удовольствием! "АиФ" предлагает рецепт традиционного белорусского мясного деликатеса.

Питание и диеты

Защитник от простуды. 7 простых продуктов, богатых цинком

05.11.2020 10:59

Рассказываем, зачем нам нужен цинк и в каких продуктах он содержится.

Питание и диеты

Стакан с витаминами. Диетолог — о том, как правильно пить свежевыжатые соки

03.11.2020 10:16

Всего один стакан свежевыжатого сока в день может с лихвой обеспечить организм витаминами и другими полезными веществами и даже помочь вывести нежелательные компоненты пищи. А вот сидеть на «соковой диете» нежелательно.

Питание и диеты

Что есть, чтобы не подцепить COVID-19. Рекомендации врачей

01.11.2020 09:14

Как питаться сейчас, чтобы не набрать лишний вес, сохранить здоровье и, конечно, укрепить иммунитет на случай встречи с коронавирусом? Оказывается, для этого есть специальные методические рекомендации.

Питание и диеты

Антивирусный рецепт. Что добавить в продукты, чтобы сделать их полезнее?

31.10.2020 11:21

Как цедра апельсина, гвоздика, зелень, перец и чеснок помогут не заболеть? Улучшаем рецепты блюд с помощью полезных противопростудных добавок.

Питание и диеты

Как избежать ошибок при кормлении детей?

30.10.2020 08:22

Каких ошибок следует избегать в питании детей? Что говорят специалисты? А. Семенова, Борисов

Вопрос-ответ

Чем больше ешь, тем больше хочется. Какие продукты усиливают аппетит?

26.10.2020 12:39

Не идеальны даже фрукты, хотя они менее опасны других «обманщиков голода».

Питание и диеты

Как в ресторане. Яблочный хлеб за 3 рубля

23.10.2020 11:19

Осенний сад вдохновляет готовить для любимой семьи! Рецептом ХIХ века делится юрист, руководитель группы бизнес-консультантов Alliance Group и автор кулинарного блога @nfblogger Владимир НЕСМАШНЫЙ.

Питание и диеты