Диетическое питание: рецепты легкой и здоровой пищи на

Петров пост-2020. Календарь питания по дням и меню

10:54 15/06/2020 Комментарии (0)

15 июня начинается Петров пост. Он продлится до 11 июля.

Поделиться: ЕЩЕ

Можно ли жарить шашлык в гараже или возле него?

00:05 11/06/2020 Комментарии (0)

Шашлыки разрешено жарить только на углях и на мангалах на специально оборудованных площадках.

Поделиться: ЕЩЕ

Диета для жары. Шесть ошибок летнего питания

15:31 10/06/2020 Комментарии (0)

Рассказываем, как не нужно питаться в жару и почему опасно есть одну окрошку.

Поделиться: ЕЩЕ

Подпитка для организма. Как приготовить витаминный салат?

02:18 08/06/2020 Комментарии (0)

Все знают, что свежие овощи и фрукты очень полезны. Но банальный салат из огурцов и помидоров уже надоел. Что ещё можно приготовить?

Поделиться: ЕЩЕ

Роскачество рекомендовало не употреблять алкоголь при соблюдении диеты

09:26 29/05/2020 Комментарии (0)

По словам экспертов, спиртные напитки существенно замедляют снижение веса.

Поделиться: ЕЩЕ

Зеленое меню. Интересные рецепты полезных летних блюд

17:54 25/05/2020 Комментарии (0)

Представляем рецепты полезных овощных блюд для летнего рациона.

Поделиться: ЕЩЕ

Диетолог опровергла миф о пользе отказа от соли

05:47 24/05/2020 Комментарии (0)

Соль в адекватном количестве нужна организму, рассказала Елена Соломатина.

Поделиться: ЕЩЕ

Еда онлайн. Где найти правду о продуктах и диетах в интернете

00:02 24/05/2020 Комментарии (1)

«Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты». На смену этой старой максиме пришла новая: скажи мне, какие интернет-ресурсы по питанию ты читаешь, и я скажу, кто ты. Знания о здоровых и вредных продуктах прямо зависят от того, какие сайты вы читаете.

Поделиться: ЕЩЕ

Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах

00:12 21/05/2020 Комментарии (0)

Рассказываем о диетах, которые очень просто соблюдать на самоизоляции и которые не требуют сложного выбора дорогих продуктов.

Поделиться: ЕЩЕ

Манку в отставку! Гастроэнтеролог — о свойствах и приготовлении каш

00:08 20/05/2020 Комментарии (0)

Как лучше готовить гречку, кому полезно есть булгур и с помощью какой каши можно легко набрать вес, если вы в этом действительно нуждаетесь, объясняет к. м. н., гастроэнтеролог Алексей Парамонов.

Поделиться: ЕЩЕ

Провокаторы прыщей и морщин. 8 продуктов, которые не рекомендует дерматолог

17:13 18/05/2020 Комментарии (0)

Если хотите быть обладательницей ровной и красивой кожи, ограничьте употребление этих продуктов.

Поделиться: ЕЩЕ

Какие продукты полезны вместе?

02:07 18/05/2020 Комментарии (0)

Пишут, что брокколи полезно есть с йогуртом. Якобы усиливается противораковый эффект. Это так? И какие вообще есть полезные сочетания продуктов?

Поделиться: ЕЩЕ

Сыроедческие и низкоуглеводные. Рецепты простых десертов для карантина

00:13 14/05/2020 Комментарии (1)

АиФ.ru собрал для вас простые в приготовлении и полезные десерты.

Поделиться: ЕЩЕ

Запахло жареным. Советы диетолога по приготовлению правильного шашлыка

00:07 09/05/2020 Комментарии (0)

Когда мы выбираемся на дачу, чуть ли не самым частым блюдом на столе становится шашлык.

Поделиться: ЕЩЕ

Хватит страдать! Продукты и напитки, которые поднимут настроение

00:12 24/04/2020 Комментарии (1)

Автор бестселлеров о похудении Екатерина Мириманова рассказала о продуктах и напитках, которые помогут взбодриться, несмотря на самоизоляцию, работу из дома и новости о коронавирусе.

Поделиться: ЕЩЕ

Уху съешь сам, рассольник отдай врагу. Мифы и правда о супе

00:08 17/04/2020 Комментарии (0)

Гастроэнтеролог Алексей Парамонов отвечает на самые популярные вопросы о супе. Какой есть, как хранить и нужно ли вообще включать в рацион это блюдо?

Поделиться: ЕЩЕ

Пасха без вреда для здоровья. Как сделать праздничный стол полезным

16:07 16/04/2020 Комментарии (0)

О том, как сгладить стресс перехода от Великого поста к Пасхе, рассказывает диетолог.

Поделиться: ЕЩЕ

На чём жарить полезнее - на гриле или сковороде?

03:18 06/04/2020 Комментарии (0)

Какой способ приготовления более полезен – жарка или гриль?

Поделиться: ЕЩЕ

Как устроить романтический ужин? Рецепты простых блюд для мужчин

00:13 27/03/2020 Комментарии (0)

Пожалуйста, поделитесь рецептами блюд, с которыми справится любой мужчина.

Поделиться: ЕЩЕ

Смузи, авокадо-тост и драники. Завтраки для Великого поста

12:14 23/03/2020 Комментарии (0)

Готовим утренние блюда для постных недель.

Поделиться: ЕЩЕ

Топ 5 читаемых