Правильное питание
Селен для лейкоцитов. Диетолог — о том, какие продукты поддержат иммунитет
13.06.2020 00:10 На что ещё обратить внимание в питании в период инфекционных заболеваний?
Полезность «гибкого питания». Что такое флекситарианство и в чем его суть
12.06.2020 00:06 Все больше медиков и специалистов по питанию начинают считать, что самая полезная диета — флекситарианство.
Почему некоторые люди могут есть и не толстеть?
11.06.2020 07:40 Ген, который позволяет некоторым людям есть всё что угодно, не заботясь о фигуре, обнаружили канадские учёные.
Какими полезными свойствами обладает листовой салат?
10.06.2020 21:46 Салат огородный, или латук, найдётся на любом дачном участке. Но немногие знают, что это – лекарственное растение.
Какие напитки помогут взбодриться утром?
10.06.2020 01:55 Взбодриться утром можно не только при помощи чашки кофе. Есть и более полезные напитки!
В Роскачестве рассказали, как похудеть после карантина
09.06.2020 10:08 Эксперты советуют снизить число потребляемых калорий и пить больше воды.
«Не давите на меня!». В лечении и диагностике гипертонии зреет революция
07.06.2020 00:07 В развитии артериальной гипертонии часто виноваты гормоны. К такому выводу пришли учёные из США.
Булгур от депрессии, полба от рака? Так ли полезны модные каши
01.06.2020 00:11 Правда ли, что овсянка на воде намного полезнее, чем на молоке, стоит ли переходить на зеленую гречку во имя собственного здоровья и способен ли булгур поднять иммунитет, объясняет к. м. н., гастроэнтеролог Алексей Парамонов.
Можно ли заразиться коронавирусом через термически необработанные продукты?
30.05.2020 08:01 Многие люди опасаются есть термически необработанные овощи и фрукты из-за боязни заразиться коронавирусом. Врачи успокаивают: кипятить дары природы необязательно, но обрабатывать необходимо.
Роскачество рекомендовало не употреблять алкоголь при соблюдении диеты
29.05.2020 09:26 По словам экспертов, спиртные напитки существенно замедляют снижение веса.
Какие продукты не годятся на ужин?
29.05.2020 06:00 Любые острые блюда, а также овощные салаты и шоколадные десерты на ужин могут заставить вас всю ночь не сомкнуть глаз, предупреждают американские учёные.
Сидим, но не толстеем. Лайфхаки против переедания
28.05.2020 00:10 Когда мы сидим дома, наша активность часто сводится к перемещению от холодильника к дивану, поэтому опасность набрать вес в режиме самоизоляции очень велика. Как питаться, чтобы оставаться стройным, даже сидя дома?
Обсыпало от чашечки. Кофе может вызывать аллергию?
27.05.2020 00:11 Современное общество становится все более аллергичным, отмечают врачи. Реагируют люди буквально на все. Так, например, начали отмечаться случаи аллергической реакции на кофе.
Инсулин из лопуха. Какие травы наладят обмен веществ и снизят сахар
24.05.2020 00:07 Вынужденно сидя дома со своими «лучшими друзьями» – телевизором и холодильником, многие сбили углеводный обмен.
Еда онлайн. Где найти правду о продуктах и диетах в интернете
24.05.2020 00:02 «Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты». На смену этой старой максиме пришла новая: скажи мне, какие интернет-ресурсы по питанию ты читаешь, и я скажу, кто ты. Знания о здоровых и вредных продуктах прямо зависят от того, какие сайты вы читаете.
Защитит ли от коронавируса чайный гриб?
21.05.2020 13:43 Кремлёвский доктор рекомендует против коронавируса чайный гриб. Этот напиток правда поможет?
Манку в отставку! Гастроэнтеролог — о свойствах и приготовлении каш
20.05.2020 00:08 Как лучше готовить гречку, кому полезно есть булгур и с помощью какой каши можно легко набрать вес, если вы в этом действительно нуждаетесь, объясняет к. м. н., гастроэнтеролог Алексей Парамонов.
Сладкая ловушка. Можно ли заменить сахар на мед?
19.05.2020 00:10 Можно ли заменить сахар на мед и жить долго и счастливо? Этот вопрос АиФ.ru адресовал терапевту и диетологу Наталье Зубаревой. Увы, ее ответ вряд ли порадует заядлых сладкоежек, которые пытаются слезть с «сахарной иглы».
Провокаторы прыщей и морщин. 8 продуктов, которые не рекомендует дерматолог
18.05.2020 17:13 Если хотите быть обладательницей ровной и красивой кожи, ограничьте употребление этих продуктов.
