Истории похудения

Мечтаете о красивом и здоровом теле, но не хватает мотивации? Мы начинаем третий сезон спецпроекта «Худеем с «Леди», который вдохновил на подвиги уже многих наших читателей. На этот раз похудеть на 10 кг предстоит семейной паре. Эксперты научат вас и наших героев, как похудеть без диет.

Мечтаете о красивом и здоровом теле, но не хватает мотивации? Мы начинаем третий сезон спецпроекта «Худеем с «Леди», который вдохновил на подвиги уже многих наших читателей. На этот раз похудеть на 10 кг предстоит семейной паре. Шефство над участниками проекта взяла сеть спортивных клубов World Class — поставщик Олимпийских игр в Сочи-2014, психолог, а также врач и эксперт по здоровому питаниию Александр Минаев, разработчик комплексного курса снижения и контроля веса «СлимСмайл». Эксперты научат вас и наших героев, как похудеть без диет — с помощью спорта и правильного питания.

Мечтаете о красивом и здоровом теле, но не хватает мотивации? Мы начинаем третий сезон спецпроекта «Худеем с «Леди», который вдохновил на подвиги уже многих наших читателей. На этот раз похудеть на 10 кг предстоит семейной паре. Шефство над участниками проекта взяла сеть спортивных клубов WorldClass — поставщик Олимпийских игр в Сочи-2014, а также специалист по питанию и психолог. Эксперты научат вас и наших героев, как похудеть без диет — с помощью спорта и правильного питания.

Мы завершили второй «сезон» спецпроекта «Худеем с «Леди», который, надеемся, многих вдохновил на подвиги. Правда, на этот раз похудеть на 10 кг за два месяца нужно было только двум героиням, третья же, наоборот, мечтала поправиться и обрести женственные формы, а главное — новые пищевые привычки и образ жизни. Мы хотели показать прежде всего, что для одних женщин набрать вес — такая же проблема (и порой непреодолимая), как для других — похудеть.

Наш эксперимент все ближе и ближе в финалу. Марина наматывает километры на беговой дорожке, Лена столкнулась с трудностями домашних тренировок, а Юля чувствует, что участие в проекте дается ей все сложнее

Сегодня наши героини расскажут о том, как прошла шестая неделя. Марину беговая дорожка бодрит лучше, чем кофе, Лена собралась в салон красоты — менять имидж, а Юлины друзья завидуют ей, замечая перемены в ее жизни.

Сегодня наши героини и их наставники подведут первые итоги. На сколько Марине и Лене удалось похудеть за пять недель, а Юле — поправиться, узнаете из нашей статьи.

Подошла к концу четвертая неделя эксперимента. Для девушек она была не слишком сложной. Самое тяжелое, предупреждают тренеры, еще впереди!

Подошла к концу третья неделя эксперимента. Кто-то из девушек буквально порхает, вдохновленный новым образом жизни, а кто-то впал в уныние, потому что цифры на весах не соответствуют ожиданиям.

На этой неделе наши героини много тренировались, питались правильно и уже заметили первые, пока небольшие, но такие важные результаты. Лена и Марина сбросили чуть больше двух килограммов каждая, а Юля заметила, что тело стало понемногу меняться. О других поводах для гордости девушки и их тренеры расскажут сами!