Каталог диетБанановый напитокБесспорное достоинство этой диеты – вкусный, богатый витаминами напиток, который следует пить все два дня. Недостаток – чувство голода на протяжении эти дней, поскольку кроме напитка разрешены лишь вода, если очень тяжело – можно выпить чашку-другую черного или зеленого чай. Рецепт на день: Спелый банан измельчить, добавить сок двух больших апельсинов и двух средних лимонов, столовую ложку меда, все перемешать. Напиток делится на 5 частей (пить по одной каждые 2–3 часа).
Обнаружили в тексте ошибку? Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Банановый напиток: отзывы5
Да-да, мне тоже очень нравятся всякие там короткие диеты. Не успеваешь одуреть. А для встряски организма как раз хватает, чтобы он там не расслаблялся. Голова кружится под вечер что плохо. Спасалась зеленым чаем и мед добавляла из акации. На второй день сделала банановый напиток уже из двух штук. Одного банана явно мало. Есть хотелось неимоверно. Меню скудновато (
Кому как не знаю, а меня хватило на 2 дня. Муж предлагал еще протеина подмешать )))) Я делала шоколадно банановый напиток, добавляла апельсин и еще киви. Делала на нежирном молоке. А вы пишете «напиток» и не пишете ничего про основу. Из банана и апельсина будет грубая суспензия, а напитка не получится. Добавьте про основу в рецепт диеты.
Зато противопоказания почти исключены. Банановый напиток сам по себе очень полезен и слизистой желудка полезен. Плюс обилие витаминов опять же. А для бодрости аскорбинка в апельсинах. Такой напиток можно брать на работу. Потому что если на выходные делать дома, то от кухни будет сбежать сложно.
Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!
Читать все комментарии · 5
|
