Марлен Дитрих Диета

Три дня назад села на немецкую диету Марлен Дитрих. Меню очень разнообразное, хотя пока дается с трудом. Ужин хороший, но весь день практически голодаешь. Отзывы девушек, похудевших с помощью этой диеты очень хорошие, решила опробовать на себе. Пока легкости не чувствую, да и за три дня еще не похудела, посмотрим что будет дальше. Противопоказана диета только беременным. В общем результата пока не увидела, но очень надеюсь на рецепты Марлен Дитрих.

Эта диета с виду вроде легкая, но в ней много жареного. Обычно в диетах жареного избегают, а тут)) Прочитала отзывы, совсем недавно решила попробовать, посмотрю что получится. Я бы не сказала, что желудок будет пустой. Сказали, что ее можно использовать один раз в полгода. Ну, раз начала, попробую закончить и увижу результат))

Очень люблю Марлен Дитрих, поэтому решила рискнуть, хотя отзывы о диете встречала противоречивые. Выдержала только полторы недели, почему-то стал побаливать желудок, может потому что в этой диете завтрак почти отсутствует, и до обеда голодная ходила. Меню странное какое-то, ну да может для немцев самое то… И яиц так много, это ж столько холестерина… Может, у меня противопоказания какие-то были, наверное надо было с врачом посоветоваться предварительно:(( зато сейчас аппетит упал, и теперь даже без диеты продолжаю потихоньку худеть, за неделю еще на килограмм похудела, так что результат-то в целом порадовал… вот бы еще желудок болеть перестал…

Девочки, слышала, что результаты диеты Марлен Дитрих просто потрясающие. Вот сама решила попробовать! Противопоказаний у меня практически нет, врач разрешил садиться на диету и разнообразить свое меню таким большим количеством жаренного. Лучше бы, конечно, тушить, а не жарить еду, да и само количество пищи слишком малое для меня. Но отзывам не поспоришь и я также через несколько дней стала сторонником подобного питания. Конечно, если бы была моя воля, то сидела бы на этой диете постоянно, а не пользовалась ею только ОДИН раз в полгодаL. Кстати, рецепты здесь очень забавные)))

Я рассталась со своими ненавистными 8 килограммами. И все, благодаря этой прекрасной диете. Мне понравилось, что не придется сильно изменять свое меню. Как ела белки и овощи, так и дальше продолжала. Конечно, был ряд ограничений в рецептах приготовления. Но это только добавило мне новых знаний – появились в рационе принципиально новые блюда :) Тяжело пришлось урезать себя в сладеньком – соке, чаечке с сахаром. Правда, есть у этой диеты противопоказания. Сестра у меня тоже хотела на ней посидеть, но там тем, у кого проблемы хронические со здоровьем есть – почки там больные или печень – садиться на нее нельзя. А я, вот, как по отзывам прямо все свои лишние килограммы легко оставила.

А мне эта диета как раз помогла добиться желаемого результата. Диета довольно строгая, т.к. весь день практически ничего не ешь, а вечером можно перекусить, как раз для рабочих людей. Мне очень подходит) За две недели такого рациона по рецептам диеты Марлен Дитрих я похудела на 5 кг, а мне больше и не нужно. Сейчас начала заниматься спортом для поддержания полученного результата и полностью довольна собой.))) Кстати для беременных эта диета противопоказана, будьте внимательны.

диета строгая, но эффективная. но надо как-то с чувством голода бороться. И в этом поможет Липрина, натуральное и эффективное средство для борьбы с аппетитом.