Фитнес
Все видео
Новое видео
12.09
Мода
Другое видео
Консультации
|
Фитнес
Все видео
Как растянуть мышцы спины и позвоночника20 марта
568077
Негативное влияние на позвоночник и смещение расстояния между позвонками из-за постоянного напряжения спины, можно устранять с помощью комплекса на растяжение мышц спины и вытяжение позвоночного столба.
С этим видео смотрят также
Обнаружили в тексте ошибку? Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Комментарии 202
dumaju xoroseje upraznenije, nado poprobovat, ocen doxodcivoje objasnenije :)
В ответ на
комментарий
Александра Пронина
а что делать если спина оперирована с имплантами и боли не отпускают в теччении 2.5 лет после операции?
Попробуйте заниматься лечебной гимнастикой по методике Елены Плужник.
некоторые упражнения я уже делаю спина не болит
Спасибо!Болит спина.Хорошие упражнения!
интересно а я попробуюю
Интересный мини-комплекс упражнений. Главное- полезный. Ведь все наши болезни напрямую связаны с позвоночником. Это не только уберет проблемы позвоночнике, но и сделает нас стройнее.
хороший комплекс
хорошо нужно попробовать
Спосибо. У меня проблема со спиной.Я постараюсь выполнять эти упр. И напишу результат
Татьяна Хорошие упражнения,добавлю в свой комплекс растяжки
Читать все комментарии · 202
|
