Другие диеты категории "Монодиеты" |
Каталог диетЯично-медовая диетаЖесткая экспресс-диета, создана для случаев, когда обязательно нужно похудеть за небольшой срок. Сидеть на ней без необходимости или слишком часто не рекомендуется. В рацион диеты включены сырые яйца, если вы не поклонница такого продукта, этот вариант не для вас. Меню – свое на каждый из дней. Ежедневно съедайте половинку лимона – с чаем, в виде фреша с водой или вместе с желтково-медовой смесью.
Яично-медовая диета: примерное меню
День первый
День второй
День третий
Обнаружили в тексте ошибку? Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Яично-медовая диета: отзывы9
Очень интересная диета, в которой уместно сочетаются яйца и мед. В меню диеты также можно найти мясо, овощи и некоторые фрукты. Конечно рацион не богатый, но есть не так уж и хочется. Калорий в пище не много, поэтому всего за 3! Дня можно сбросить до 3 кг - невероятно! Однако долго на ней все же не стоит сидеть, хотя можно возвращаться к ней периодически. Мой результат 2,5 кг за 3 дня - как раз то, чего я так хотела!!! Девочки диета не сложная, попробуйте, к тому же никаких противопоказаний)
"Попался мне рецепт яично-медовой диеты. Описание вроде бы ничего, в рецепте пишут, что можно похудеть на два-три килограмма, но хотелось бы знать так это или нет, а то еще хуже себе сделаешь. Диета всего на три дня, но само название настораживает. Сама по себе диета низкокалорийная, противопоказаний не нашла))) Жду новые отзывы!!!
"
вообще конечно диета работает, скинула я свои три кило, но какие-то высыпания на коже появились, хоть у меня вроде и нет противопоказаний ни к меду ни к яйцам…ну да на таком скудном меню трудно не похудеть, кстати проблема потом, после диеты жуткий аппетит разыгрался! не пойму, как раньше гоголь-моголь был таким популярным, сырые яйца с медом – такая гадость, бррр! но зато результаты, может, и стоят мучений… вот только б сохранить их еще получилось,..а то жру и жру после нее уже пятый день.. и кожа блин не проходит никак, надо посмотреть по отзывам, может у кого-то было такое же, чем спасались хоть..а то я хоть и стройная теперь, но моська в крапинку :-P
Яично-медовая диета напомнила мне детство. Здесь также, как и раньше нужно пить гоголь-моголь – яйца, взбитые с медом. Такую систему похудения мне посоветовал знакомый врач. Он сказал, что из всех имеющихся эта самая полезная, благодаря достаточно большому числу витаминов и микроэлементов, содержащихся в меде и яйцах. Первые результаты я почувствовала сразу – в теле появилась легкость. Затем начали уходить лишние килограммы. Конечно, меню не самое богатое, но ради будущей стройности можно и потерпеть. Из противопоказаний можно назвать только боязнь сальмонеллеза. Правда, если тщательно мыть яйца перед употребления и не использовать для этих целей домашние яйца, проблем можно избежать. Отзывы в интернете и рекомендации знакомого врача не обманули – за 3 дня этой диеты я потеряла 3 кг :)
На первый взгляд совершенно несочетаемые продукты как яйца и мед прекрасно можно совместить, как оказалось. Это главные продукты данного меню, но здесь еще есть и овощи, мясо и фрукты. Рецептов достаточно много, есть что сделать. Диета рассчитана всего на 3 дня, поэтому придется немного поголодать и потерпеть ради хорошего результата. Все же красота требует жертв. За это время у меня получилось сбросить 3 килограмма, по-моему очень даже неплохо) Читайте отзывы и не теряйтесь, пробуйте!
С детства меня учили, что мед и яйца – это самые полезные продукты. Оказывается так оно и есть, что доказано уже многими учеными. Прочитав однажды отзывы о данной диете, я решила сама попробовать. Вооружившись новыми рецептами, я составила оптимальное для себя меню питания и что бы вы подумали – неделя и мои кровные лишние кило ушли. Надо еще узнать, как закрепить достигнутый результат, чтобы килограммчики не вернулись J. А так чувствую себя хорошо, противопоказаний пока никаких не заметила)))
а что означает "яйцо с мёдом" на завтрак в третий день и и кое где на обед? в каком виде это употреблять
подскажите кто знает
А яйца нужно сырые кушать?
Читать все комментарии · 9
|
