Консультации

  • Максим Хилюк: эксперт по физической подготовке, персональный тренер, основатель EVO!Training_System (спортивные и оздоровительные технологии)...
 
 
 
 
 

Здоровье

18 ноября 2013 года / Здоровье
0

Почему витамины нужно принимать по биоритмам?

 

Наступление сезона простуд и гриппа вызывает насущную необходимость повысить сопротивляемость организма, устойчивость к инфекциям. Как это сделать? Конечно, начать прием витаминов!

 
 

Все статьи

Отсортированы по:  дате  комментариям
 
 
8 ноября / Здоровье
4

Вместе навек: развитие зубной щетки и пасты

Идеальная пара есть в любой ванной — это зубная щетка и зубная паста. Вместе они прошли долгий путь и сегодня продолжают развиваться и совершенствоваться, каждый день занимаясь общим благородным делом — уходом за здоровьем зубов и десен.

4 ноября / Здоровье
38

Знать назубок: правила ухода за зубами, деснами и полостью рта

Всем с детства известно, что зубы следует чистить два раза в день минимум по две минуты и посещать стоматолога каждые полгода.

28 октября / Здоровье
48

Как после 40 оставаться молодой и красивой

В СМИ и интернете все чаще обсуждаются проблемы «элегантного возраста». Ведь для женщин 40+ сохранение молодости и красоты – вечная и всегда актуальная тема

22 октября / Здоровье
8

Как йод помогает сохранить женское здоровье

По различным оценкам уровень заболеваемости мастопатией среди женщин в возрасте 25-50 лет колеблется в диапазоне 50-80%. Данное заболевание представляет собой группу патологий молочных желез, при которых нарушается баланс между количеством железистой, соединительной и жировой тканей.

17 октября / Здоровье
0

Витаминная революция: прием по биоритмам увеличивает пользу!

Витамины пьют все. А правильно ли мы это делаем? От правильного приема витаминов и их полноценного усвоения зависит ваше здоровье.

11 октября / Здоровье
26

«Мы лечим не болезнь, а человека»

Китайская медицина кардинально отличается от классической в подходе к лечению, рассматривая человека как целостную систему.

9 октября / Здоровье
6

Какие гаджеты помогут здоровью

Сегодня все больше людей приходят к жизни в стиле велнес — это забота о здоровье и красоте, наслаждение каждым моментом, легкость и позитив, осознанность и гармония. При таком мировоззрении здоровый образ жизни — не в тягость, а в радость, особенно когда вести его помогают современные высокотехнологичные гаджеты.

7 октября / Здоровье
14

Как предотвратить простуду

Осенние дни, щедро приправленные дождем, выкашивают «слабые звенья» – тех, кто оказался не готов к сезону простуд. Если грустные дни, среди кипы носовых платков и микстур, не входят в ваши планы, читайте нашу статью – мы предложим вам ТОП-4 антипростудных решений!

4 октября / Здоровье
23

Фитоэстрогены — ваш секрет управления возрастом

В наше время все смешалось: мамы выглядят, как старшие сестры, а иногда и как подружки своих взрослых дочерей.

 
12 ... 52
 
 
 

Звездный совет

Как великолепно выглядеть после 35 лет?

Пенелопа Крус

Я просто стараюсь есть здоровую пищу. Люблю итальянскую и испанскую кухни, в которых блюда готовятся из свежих продуктов. В общем, единственный мой секрет — свежие продукты и много воды.