15 ноября 2013 года
/
Диета и питание
Питание – очень важный и эффективный способ воздействия на внешний вид. Могут возникнуть возражения, что это вcе так, но требует длительного времени, а что можно сделать достаточно быстро, например, если предстоит свидание.
|
12 ноября /
Диета и питание
-
-
На первом же приеме диетолог обязательно спросит, сколько вам лет. Это не праздный интерес. Дело в том, что каждому возрасту соответствует свой рецепт похудения.
12 ноября /
Диета и питание
-
-
Чтобы действительно избавиться от лишнего веса, нужно изменить привычный режим питания и пищевые привычки, сделать здоровое питание образом жизни. Одного желания для этого недостаточно – нужны активная позиция и продуманный план.
12 ноября /
Диета и питание
-
-
Сегодня наши героини и их наставники подведут первые итоги. На сколько Марине и Лене удалось похудеть за пять недель, а Юле — поправиться, узнаете из нашей статьи.
6 ноября /
Диета и питание
-
-
Софи Лорен, женщина-легенда, которой не так давно исполнилось 78 лет, до сих пор выглядит потрясающе. При этом окружающим кинодива говорит, что ей это не стоило никаких усилий: за нее все сделали хорошая наследственность, средиземноморская диета и любовь к жизни. Есть ли у звезды свои секреты, выясняла автор «Леди Mail.Ru».
29 октября /
Диета и питание
-
-
Подошла к концу третья неделя эксперимента. Кто-то из девушек буквально порхает, вдохновленный новым образом жизни, а кто-то впал в уныние, потому что цифры на весах не соответствуют ожиданиям.
25 октября /
Диета и питание
-
-
Выбрать правильный наряд для свидания не так уж трудно: важно, с одной стороны, чтобы он подчеркивал ваши достоинства, а с другой – чтобы вы чувствовали себя комфортно.
23 октября /
Диета и питание
-
-
Почти у каждой из нас есть определенные ритуалы, которые мы совершаем каждый день, в одно и то же время. Некоторые из них полезны для здоровья, другие — не очень. В этот раз автор «Леди Mail.Ru» расскажет вам о 9 утренних привычках, которые помогут вам в борьбе с лишним весом.
22 октября /
Диета и питание
-
-
На этой неделе наши героини много тренировались, питались правильно и уже заметили первые, пока небольшие, но такие важные результаты. Лена и Марина сбросили чуть больше двух килограммов каждая, а Юля заметила, что тело стало понемногу меняться. О других поводах для гордости девушки и их тренеры расскажут сами!