Психология

Как правило, критика вызывает в нас целую бурю отрицательных эмоций: гнев, обиду, стыд, чувство беспомощности и неверие в себя. Как научиться встречать ее достойно и отделять полезную составляющую от ядовитой?

Сериалы стали самым популярным жанром на ТВ и собирают высокие рейтинги. А значит, это кому-нибудь нужно. Редко встретишь человека, который  не приобщился к просмотру хотя бы одной «мыльной оперы», и сегодня их смотрят даже мужчины.

Владение огромным количеством знаний совсем не обеспечивает успех в их применении. Многое мы используем чисто автоматически, что-то вообще не задействуется.

Зацикленность на наилучшем результате сильно портит удовольствие от процесса и может привести к неврозам. Как избавиться от навязчивых желаний доводить все до совершенства?

Всем знакомы возникающие после общения с некоторыми людьми раздражительность и усталость. Если это случается регулярно — настроение ухудшается, и вы чувствуете себя как выжатый лимон. Таких людей называют энергетическими вампирами.

Американские психологи склонны искажать результаты своих исследований в сторону нужных им гипотез.

Автор книги «Ваша группа поддержки» (издательство «Манн, Иванов и Фербер») Кейт Ферацци утверждает, что наши успехи во многом зависят от тех, кто нам помогает.

Часто мы лишь мечтаем о счастливом будущем, день за днем вспоминаем о том, что было, или долго перебираем в голове плюсы и минусы, прежде чем принять решение. Как научиться получать максимум от настоящего и развить способность активно включаться в реальность?

Вокруг нас много людей, в жизни которых все удалось — хорошая работа, личная жизнь и материальный достаток. Почему же так часто мы можем услышать, что жизнь скучна, однообразна и ничего не радует?