Темы разделаКонсультации
|
Высокая мода
30 сентября 2013 года
/
Высокая мода
Все статьи
Отсортированы по:
дате
комментариям
27 сентября /
Высокая мода
24 сентября /
Высокая мода
20 сентября /
Высокая мода
17 сентября /
Высокая мода
16 сентября /
Высокая мода
9 сентября /
Высокая мода
22 августа /
Высокая мода
10 июля /
Высокая мода
5 июля /
Высокая мода
|
Звездный советКак поддерживать свой вес в норме?Кэти Топурия
Наверное, это звучит нескромно, но мне есть чем гордиться – тонкой талией, плоским животиком. И особых усилия для поддержания формы я не прилагаю. Люблю вкусно покушать. Иногда, правда, устраиваю разгрузочные дни: пью кефир, ем обезжиренный творог или фитнес-хлопья на завтрак, а на обед – белую рыбу с овощами. Стараюсь ужинать не позднее, чем за четыре-пять часов до сна. |